１长得漂亮是优势，活得漂亮是本事

不可否认，那些有着闭月羞花之貌的女人，看上去就像一幅美丽的风景，不管在哪里都会给人一种如沐春风的感觉，一出现就能在相貌上占有一定的优势。但是如果你长相不够完美，也不必以一副“怨女”的姿态显世，甚至连带着把自己的生活都弄得一团糟。

其实，女人仅仅长得漂亮还不够，还要活得漂亮。聪明的女人知道，智慧打点生活，也是提亮本色的一种绝活，活出自己，也叫一种本事。

香港喜剧演员吴君如，是家喻户晓的知名喜剧人物。在初入演艺界的时候，在众多演员如云的圈子里面，她可能不算是很漂亮的，但她却从不为自己长相不雅而丧失信心，一直为自己的演员梦不断地努力。这也许是一个不小的讽刺，娱乐圈美女如云，她一个丑小鸭竟然想做起白天鹅了。可是家人、朋友的反对嘲弄都没有摧毁她的信念，终于她在电影圈发展起来，并掀起一股喜剧片热潮。

由于限于外形，她常扮演被消遣挖苦的角色，如粗鲁的女警花、因貌丑被丈夫嫌弃的家庭主妇、雷人的丑女等。但她发挥出了自己爽朗幽默性格，一味搞笑，由此赢得“女周星驰”称号。随着年龄的增长，她在娱乐圈也备受其他的演员尊重。

每一个熟知她的人都无比羡慕她洒脱的个性。而她在戏中角色大多不优雅，给人一种无厘头的恶搞和幽默，而一如既往的对于事业的那种努力、执著和奉献使她令演艺圈众多艺人为之赞叹！

或许，一个美丽的女人，走到哪里，都会是“极富杀伤力”的。就如同古今中外，外貌始终都是一个女人的外在优势。为此，女性对美更是敏感的，渴求的，而且还执著于苦心经营。扮靓和追求美是女人一辈子尚未成功的革命。因此，漂亮的、不漂亮的都对自己的相貌耿耿于怀，总是希望自己能有一个美好外表，给人留下一个深刻的初识印象。

其实，女人的外表固然很重要，但是看看我们的周围，生活中绝美绝艳的又能有多少？长得不漂亮，我们依然可以用气质、用温柔来填补。即便没有气质和温柔至少还可以活得自信和洒脱，如果连这个也没有了，依旧再被漂不漂亮牵制住了心态，从里到外那都叫“双亏”，这是最不合算的。

记得有一句广告词，这样说道：“爱情之所以是美丽的，正是因为它是自由选择的。”很多时候，女性扮靓表面上是为了让男人欣赏自己，实际上是自己从内心欣赏自己，因为女性对美的神往是贪得无厌的，永不满足的。其实女性的漂亮的确是资本，但是如若只是为了漂亮而追求漂亮，就会变得庸俗不堪。相貌不是女人能够拥有的永恒，它会随着时间的流逝而悄悄溜走。

人生其实是一个不断升华的过程，而生活是女人最惯有的常态，是实实在在的。即便是你不够漂亮，但是能够把自己的生活打理得头头是道，也会让你在无形之中发出自己耀眼的光彩。人生无常态，女人活得漂亮，才能体现自己最精彩的一面，时时刻刻脸上都有动人的微笑，走到哪里都会给人留下一片阳光的灿烂。这样的女人，又有谁不爱呢？

活得漂亮的女人就像是一本好书，她不会任人翻阅，而是耐人寻味。她能帮助你，也让你认同这种精彩的活法，洋洋洒洒地活出自己独特的风味！这种本事不是矫揉造作粉饰而成，而是一个女人至真至性的精彩气质。

女人在生活中，活出坚强、自立，不仅仅可以让自己得到锻炼，如果你还能外加上一个“漂亮”，岂不是更加的耀眼夺目？曾经有人说过：“生活就像超级女声，撑到最后的都是纯爷们儿。”可见，活得精彩的女性，才是最后的胜利者。

无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀，以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮。哪怕你本身长得并不漂亮，活得漂亮，也能活出一种精彩。千万不要自暴自弃，生活的道路是你一个人走下去的，没有人会去阻挡你的脚步。

学着让自己活得高雅一点、自信一点。女人，活得漂亮才是真正的本事，才会芬芳四溢。只要心态端正，你的脸上也会露出天使般纯净的笑容！

２比起那些名牌时装，更加美丽的是你自己

许多女人，为了打扮自己，常常会让自己盲目地陷入对那些名牌时装的执著中。每每在挑选衣服时，总会让自己在衣橱中那些不菲的名牌奢侈品中徘徊很久，花尽心思，时时刻刻都希望自己是最美丽的那一个。

歌德曾经说过：“外表美只能取悦一时，内心美方能历久弥新。”聪明的女人不会让那些外在的亮丽遮掩住自身内在的魅力。因为，最美的自己永远是由内而发的，除去那些皮草皮革，你拥有的是一颗更加丰富的心。

雨琴是一位职场女性，性格娴静温和，谈吐文雅得体。虽然出身贫穷，举手投足间却尽显高贵，她身上仿佛有一种磁性吸引着每个人，和她在一起处事、交流总是感觉非常舒畅。

在公司举办的鸡尾酒会上，许多青春靓丽的女孩子为了增添自己的魅力，都费尽心思地装扮自己，身穿最流行的名牌服装，带着个性耀眼的首饰，常常引来不少人的询问：“你这衣服多少钱？什么牌子，在哪里买的？”或者夸奖说：“你的衣服首饰可真是漂亮极了！”

每每雨琴出现时，在场许多人都为之惊叹，赞美不止。虽然身上的衣服不是名牌，但她的风雅的谈吐、举手投足都吸引着在场的人：“吕姐，你这风采真是难以遮掩得住啊！”“你看上去真有气质，你的这身衣服也很值钱吧，真是韵味十足啊！”看来，她的人更比衣娇贵几分，从她迷人的微笑、温柔体贴的言语中可以看出，真正美丽的，其实是那颗善良的心灵和那颗不曾褪色的自信心。

虽然变换着的绚烂着装，是能够为你加分不少。但是只要你拥有的美好的内心不变，就会越活越灿烂。衣服本身其实只是一种外在的装饰，褪去这身表面的亮丽，就只有你自己本身了。为什么社会上有那么多看上去不漂亮的女人，却依旧给人一种光彩照人的感觉呢？因为，她们散发的是一种最纯粹的美丽，是经过岁月洗涤后，不可磨灭的内在美。

不要忽略了自己本身的美丽，记住，那些昂贵的名牌服饰、娇媚的口红、动人心弦的首饰仅仅是一个女人审美品位和生活质量的体现，它虽然能使你更好地展现自己独特的魅力、高雅的气质，也能辅助你遮掩身材的不足，衬托出你的曼妙多姿，但是一不小心就会让它控制你的心理，遮掩住你本身的自信和魅力。也不要让那些名牌时装占据了你的内心，单单靠外表来取悦他人、展示自己是极其欠缺的，最美的是你自己。那些时装起到的永远只是点缀你自身、增加你外在美丽的作用，它是一门小艺术，把握好它，不要让它的光芒盖过了你本身的色彩，时刻不要忘记，你才是舞台上真正的主角！

家喻户晓的香港著名女演员赵雅芝，她有精致得无可挑剔的五官和温柔从容、淡然知足的个性，如今的她虽然退离演艺圈回归家庭，但是她依旧可以说得上是事业有成。她从１９７３年获选香港小姐，１９７５年加入演艺圈，到现在整整３０年了，曾被人评为ＴＶＢ的绝色花旦，喜爱她的人不分男女老幼，她的影迷遍及华人地区。

可以称得上是大腕的她在出席各种大型场合时，却从不挑剔经纪人为她准备的服饰，她说：“服饰只是一种美的装饰，穿起来起到一个令人赏心悦目的效果就好，一个人的自信与魅力不能去依赖服饰展现，内在散发出的气质才是你要展现在众人面前的美丽。”

和赵雅芝接触过的人，很多都说他们会向她学做人的道理、学对工作的态度、学对待家庭的责任，甚至学她的美丽、她高贵的气质。这些远远要比她所穿戴的名牌时装美丽多彩！

尤其是年轻的女孩子更应该明白，华丽和漂浮都不易长久，尤其是那些外在的美丽。当有一天这些都离开我们，我们唯一剩下的就只有自己这颗心。也许这颗心曾经感伤过、也许快乐过，但是不管怎么样，都曾经充斥着我们的感觉，饱含着我们最真实的自己。

所以女孩子不要因为你服饰的出众和美丽，从而轻视了自身的魅力。内在的美丽，看似无形，实为有形。你的美丽源于你举止谈吐、一投足一举手之间，含蓄、深沉、温柔、善良，给人一种亲切、安慰、怡人的愉悦和韵味，这是令人无法忽视的美。

当然，你还要拥有一颗自信的心，要相信自己是最美丽的！不要败在那些名牌服饰下，让它们主导了你的内心。用你心中的自信提升自身的高度，让自己衬托出自己的美丽，要相信，华丽的服饰只是你自身的点缀，你的美丽是浑然天成的。

撇开那些表面的光鲜，时刻展露出自己发自内心动人的微笑，你才会对生活更充满激情，让生命变得光彩照人！

３精神空虚也不用食物填充

现实生活中是不是有这样一类女孩子，她们一旦精神上受到刺激或者养成懒惰的习惯，就喜欢把自己锁在家做“宅女”。当然，宅在家肯定就标志着以往的活动全部禁止，慢慢时间一久就会有落寞的感觉出现。这个时候的她们无事可做，就会拿食物来填补自己空缺掉的感情世界，以此来慰藉自己空虚的心灵。

女孩子们要知道，食物或许能填补你们的胃，让你们的身体得到满足。但是当你已经大腹便便，回过头来，是不是依旧感觉到精神颓废呢？更甚者，不仅会闹出胃病，还让各种继发性的肥胖病接踵而来，非但心灵的创伤和空虚没治好，还让身体落下一身病，这样不就得不偿失了吗？

２５岁的注册护士涵蕊自从去年冬天丢了工作后，至今一直没有着落，虽然她表面上看来镇定，可是心里却慌得很。工作丢失了后，她就一直把自己锁在家里面，常常就对着一台电脑，而且无精打采，家务活也很少做了。慢慢地，以前相互往来的朋友，都没有了联系，慢慢地，自己变得空虚寂寞起来，但是就是不想出去。

每次她一想到现在的状态，她就会郁郁寡欢，打开冰箱，找点食物填补空虚。如果冰箱里面没有东西了，她就会去楼下的超市买一大包的零食扛回来，一周估计就出去一两次，而且有时候懒得动了，就直接电话订餐。毫不奇怪的，她在短短的两个月里就长胖了３０磅。

一次，一个朋友见她这么久都没联系，于是来看她，而且还给她带来了工作的好消息，可是当进门的时候一看见涵蕊，大吃一惊，现在的她看起来臃肿不堪，而且就一件宽松的大睡袍披在身上，于是朋友到了嘴边的话都没说出口。

女孩子一定要爱惜自己的身体，别让这些本不该发生在自己身上的病钻了空子。保持一个乐观积极的心态，不要老把自己锁在家。一定要学会把身体和精神区分开来，身体是可以通过物质来补充的，但是精神却不能，得靠你自己去调整。

电影瘦身男女中曾经出现过这样一个片段，女主角因为失恋，自己悲伤难以附加，于是把自己反锁在家，让情感寄托在食物上，以为这样就可以填补自己的空虚与寂寞。结果一个月过去之后，胖得自己连路都走不动，而且以后各种疾病由此而来。当初的男朋友再见到她时也是大吃一惊，心里也在暗叹，幸好最初没有和她继续下去，要不然，谁愿意娶一个如此自暴自弃的胖子呢？

生活中，我们可能会接受来自各方各面的压力。如果你对此不采取有效的解决措施，而是一味拖延，听之任之，抱着不解决的态度，甚至以错误的方式来解决，那么，逐渐积累的空虚和压力感很可能会导致你身体和精神而崩溃。

其实，很多时候，空虚和寂寞就是人生旅途中两个甩不掉的坏家伙，它们时而会偷偷侵袭我们，那么，女孩子们怎么来避免让空虚来侵占我们的心灵呢？

第一，端正自己的心态，多尝试自我解压。常言道有事没事多多益笑，偶尔做些自己喜欢的事情。比如，你可以在一个人时候品一杯清茶，读一本好书；或者听听音乐、去晒晒太阳补充一下维Ｄ，享受一下大自然，给自己的心灵做个ＳＰＡ。

第二，合理的安排生活方式，让自己的身心得到满足。偶尔让自己的生活充实起来，你可以有很多可做的事情，比如给自己报一个健身班，利用工作闲暇的时间去放松休闲一下，还能带给自己健康的身体。偶尔去书城看看，一个会读书的女孩子，走到哪都会受人欢迎。

第三，有一个好的生活次序和作息时间。打破胡乱吃饭、夜游神的称号。好好给自己安排一下合理的时间吧，有了一个合理的作息时间，才能保证每天工作精神百倍，不会去胡乱想些什么。好的饮食规律，可以帮助你告别“胖妹”的代言词，而且还能帮你塑造身材。

第四，遇到不顺心或者郁闷的事情，不要一个人独自承担。偶尔可以找你身边的朋友或者家人倾诉，这样的效果是无可厚非的。朋友和家人能够教会你用另一种眼光看待事情，而且过来人的经验肯定比你强很多，一旦这些问题解决了，心情也会好起来，而且经常和朋友聚聚，还能拉近彼此之间的关系。

女孩子们，学会告别自己的坏心情吧！给自己合理地安排生活，就会让自己过得越来越舒心，既然心里都是满足和爱了，那还有什么会让自己空虚的呢？

４无论多忙，都要给自己留一份闲情逸致

常听人们说：再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也一定要坚持；再累，也要呵护身体；再忙，也别忘记享受生活。

女人常常以为享受都是奢侈的，是那些阔太太才有资格拥有的，她们家里雇着保姆，也不需要为生计整日奔波。而如我们这般平凡女子，哪里有时间去享受生活呢？

其实，每天早上当我们睁开眼睛时，都应告诉自己这是特别的一天，因为每一天、每一分钟都是那么可贵。有人说：你该尽情地跳舞，就像没有人在看你一样；尽情地去爱，就像从未受过伤害一样！享受生活，可以在任何时候，任何地点去完成。

香薇是一家公司的总裁，工作中干练沉稳，但她并不是人们想象中的那种女强人，她说她不只热爱工作，更热爱生活。工作再忙，也要有自己的生活小情调。她是一个懂得如何享受生活的女人，周末的时候，她也会听听音乐，在美妙的旋律中释放自己；也会去各种非品牌店的精品服饰小屋里淘适合自己穿的衣服；她还会像个小女孩一样疯跑，到各种美食街上流着哈喇子地品尝各式的小吃。用她自己的话来说，事业成功的人不一定是女强人，这个世界本来就是要女人去润色风情柔意而非强悍的，事业成功的女人也可以是一个生活优秀的女人，因为懂得如何工作的同时，更知道该用怎样的格调去渗透自己的生活。

用心去感受生活吧，忙碌一天之后问问自己的心，真正需要的东西得到满足了吗？自己现在这样生活真的快乐吗？如果答案是肯定的，那恭喜你！你正在享受生活。如果答案是否定的，那么请你重新审视一下你自己以及你的生活，重新去规划它们，润色它们吧。

每天清晨醒来的时候，面对镜子向自己傻笑一下，然后说：Ｅｎｊｏｙｙｏｕｒｗｏｒｋ，ｙｅｔｔａｋｅｉｔｅａｓｙ。只要短短的一句话，就能让自己的心情一整天都充沛起来。

其实生活不是我们想象中的只是充满艰难、是无尽的拼搏，生活对于我们来说，可以是自然、是爱、是艺术。不是有个词语叫“艺术人生”吗，我们何不留下一颗平静的心来好好的享受呢？

人生终归是短暂的，尤其是女孩子们的青春时光，应该是快乐洋溢的季节。千万不要到了迟暮之年，回过头来想想自己年轻的时候，居然是在愁眉不展中度过的。我们一定要时刻想着生命中的美好和幸福。比如，偶尔闲情时为自己亲自磨制一杯醇香的咖啡，再来一块美味可口的糕点。或者带着小狗去公园的长廊坐坐，看看外面丰富多彩的艺术生活。偶尔去一趟美术馆，让自己的眼睛得到舒展。给自己买一件舒适的睡衣，性感一点也无所谓。下班路过天桥或者花店，给自己买上一束怒放的鲜花，让香味充盈整个房间……

其实，现在生活的节奏越来越快，特别是都市女性的生活，不仅要照顾自己的工作，既是女儿，妻子，母亲，职员，领导，还要充当更多的角色。忙碌总是在生活中占据很高的比率。但是，亲爱的女性朋友们，无论多忙，多累，都别忘给自己疲惫不堪的精神放个假，歇一歇，即便是五分钟，也可以有五分钟的享受时刻。看看宽阔无垠的天空，闻闻身边的花香，你会感觉到生活中的幸福与美好。

古往今来，有不少的才学诗人给我们留下很多的经典启示。他们即便是在奔赴赶考的路上，依旧可以吟诗作画，附庸风雅一番。如若放在今日，估计有些女孩子们早就为考试忙晕了头，为工作操够了心。也许，我们做不到陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的那种绝世独立的悠闲，但是只要我们具备这种思想，保持一种宽松之心，就定能够活出一份从容。

所以，给自己的心留出一份空白吧，用一颗诗人的心去对待生活，那么，即便你不是什么闲情逸致的人，也会感觉到生活的轻松与妙趣！

５扫地的时候扫地，睡觉的时候睡觉

一个学禅的弟子问他的老师：“师父，什么是禅？”师父回答道：“扫地的时候扫地，吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉。”弟子说：“师父，这太简单了。”“没错。”师父说，“可是很少有人做得到。”

女人如果要拥有幸福，就要像ＳＨＥ痛快中的歌词那样生活：“生命给了什么，就去享受什么。”恋爱的时候享受自己的爱情，工作的时候享受工作的激情，踏踏实实地去过自己的每一天。相反，如果只是被一些无所谓的幻想挡住幸福的视线，到最后只能剩下蹉跎嗟叹。

海安是一个喜欢追星的女孩子，不管什么时候，都挡不住她要追星的那种冲动。尤其是每次到了自己喜欢的明星的演唱会，那是必须都得去的。即便是工作，她也会找借口请假为了自己喜欢的明星的演唱会而奔波。虽然老板没说什么，但是心里却很清楚。

有一次，又是一次大型的演唱会，可是这次公司接了一个非常大的企划案，但是海安依旧选择请假，把游玩的心思放在工作上，而工作却丢在了一边。当她进老板办公室再次请假的时候，老板看了她一眼，然后说道：“海安，你已经请了多少次假了？工作的时候，你尽力了吗，天天看见你在办公室不是上网浏览明星的网页，就是在为了明星的演唱会请假，我们公司不会用一个这样不把工作放在心上的人。你是在职场，就应该认真对待你的工作，把你分内该做的事情做好。我决定不再用你，你被解雇了。”

现实中，人性欲望有很多，很容易让我们陷入盲目追逐的境地，而且这些盲目的追逐很容易浪费我们美好的青春时光。比如，有些漂亮的年轻女孩阻挡不住金钱的诱惑，或者生活上的虚荣，去做一些有钱人的小三，最后人走楼空，只剩下祥林嫂般的哀怨。

有人说：“扫地的时候扫地，睡觉的时候睡觉。”能让女人享受的高质量的生活，因为做好分内的事情能帮自己找到满足和优越感。有时候我们就如夸父追日一样，错过沿途很多漂亮的风景，等到真正回想起来的时候，又会有深深的失落。

事实上，享受做事的乐趣是女人打开幸福之门的金钥匙。当你善于从生活的细节中寻找幸福时，也许你就会卸去心灵的羁绊，自由而洒脱地对待生活。例如，吃饭时，你会尽情去享受“俏馔”之美；睡觉时，你会忘记忧愁和烦恼，睡得安稳，睡得香甜，在清晨的阳光中微笑醒来。

也许，你很忙碌，你的时间被排得满满的，但是你并不会因为这些忙碌而感到自己的充实，因为你的心根本没有在这些事情上面。你也不会因此而感觉到踏实，因为它们让你疲乏，让你失去了自己。为什么不静下心来想一想，到底是什么让自己变成了这样只顾奔波的追求者呢？

聪明的女人不甘心成为生活的牺牲品，她们努力挤出一部分生命给自己，但决不意味着她们不承担责任，不履行义务，她们只是懂得人还应该为自己而活。享受自己喜欢的事情，带着微笑开始，带着微笑结束，身处其中，从不觉得厌倦；再艰苦危险，依然满怀期待；明知不能从中得到收益，还依然愿意继续。

做自己喜欢的事情，并且确定什么时候该做什么，合理安排时间，这样你才能感觉到生活的幸福。因为只有当你去喜欢，并且按部就班的完成，你才能散发出无穷的活力还有深深的满足感。享受生活带给我们的每一天和每一刻，并且做好自己分内的事情，我们就会找到人生的最高价值，这个时候，我们能不感觉幸福吗？

那么，女性朋友们，我们如何能把握在最佳的时间做最好的事情呢？怎么做到“该扫地”的时间，能为自己清扫出一片阳光；“该睡觉”的时候，能给自己一个香甜的梦乡，享受这悠然的一刻呢？下面就告诉大家一些生活中的“最佳时间”：

享受念书的最佳时间——早上醒来且冷水洗脸后，这时是一天中头脑最清醒的时候。

享受吃水果的最佳时间——饭前一小时。因为吃完生食再吃熟食，体内就不会有白细胞增高的反应，利于保护人体免疫系统，增强防病抗癌的能力。

享受锻炼的最佳时间——傍晚时。人的各种活动都受生物钟的影响，无论是身体的适应或体力的发挥，都在下午近傍晚时分最佳。

享受洗澡的最佳时间——晚上临睡前。此时洗一次温水澡，能让全身的肌肉和关节放松，有助于安然入睡。

享受减肥的最佳时间——饭后４５分钟。慢步行走半小时，最有利于减肥。如再返回来散步２０分钟，则减肥效果更佳。

享受刷牙的最佳时间——每次进食后３分钟。饭后３分钟口腔内的细菌开始分解食物残渣中的酸性物质，腐蚀溶解牙釉质。

享受护肤的最佳时间——睡前。人体皮肤的新陈代谢在夜间１２时至凌晨６时最为旺盛，因此睡前护肤有促进和保护皮肤新陈代谢及保护皮肤健美的作用。

人淡如菊，其实，生活本应该在你的手中，你只有真实地握住它才能体会出快乐和幸福。不要去追求那些奢侈豪华的灯红酒绿，那些带给你的只是无尽的幻想和疲乏而已！

女人需要明白的是，生活是需要用心来感受的，时间也是自己去支配的，很多的简单和快乐就在自己的身边。在往前走的时候，即使遇见了疼痛，也要学会利用它们让自己更坚强。然后，做到心无杂念，该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉。

６每个女孩都会拥有幸福，这种幸福就是现在

２０１０年的青海地震顷刻之间就剥夺了许多如花似锦的生命，在那片毁坏掉的废墟下，依稀还记得那双向着天空伸开求生的乌黑双手。那一刻，我们感觉到，原来生命是如此的脆弱和不堪一击。

我们每天都在朝朝暮暮中平凡地生活着，老天给予了我们生命的恩赐，所以我们为了活得灿烂而四处奔波，往往会忽略掉身边的一些人或事，总以为还年轻有的是时间，习惯凡事等到明天再说，可我们又想过明天的我们会怎么样呢？

佛家有句智慧语言这样说道：“昨天永远是昨天，而明天永远没有到来。”所以，这样看来，我们只有今天才是最实在的，因为目前和现在，才是最真实的自己。

惜文和丈夫已经离婚两年了，可是离婚后，她一直很消极地看待自己失败的这段过去。时常为自己过去的事情感到伤心，并且生活在无休止的遗憾中。甚至连自己接受一段新的感情的勇气都没有。

只要是家里有人来给她介绍，她都表现得很厌烦。因为她始终觉得是自己的错误，好像自己已经无法再开始另一段感情，怕如此付出后依旧是彻底的失败。而且她不停地抱怨自己，甚至都不肯再次面对自己的人生。

后来有一次，她半夜起来喝水，无意间看到父母房间还有微弱的灯光，她好奇着慢慢地走过去，突然听到父母说了自己的名字，原来他们这么晚还没有睡，是因为对自己现状的关心和担忧。回到自己的房间后，惜文开始有点醒悟了。终于她下定决心，鼓足勇气决定打破现在这种局面，她要从过去中走出来，让父母不再担心自己。于是，她接受了父母的好意，释放出自己的心情，找回了以前那个爱笑的她。

一次，在与相亲对方见面后，对方不经意间问道她过去的婚姻，她优雅地微笑着答道：“以前我总觉得那是自己一个彻底的错误，可是，回过头来想想，发生这一切肯定有一个充足的理由——那就是爱过。我把自己陷入无尽的痛苦，就永远无法看到现在的自己。”对方听后也露出笑容，如此一个宽宏大量的女人，谁不喜欢呢？

有人把人生归结为三天：昨天、今天、明天。活在昨天的人总是很迷惑，而且对待生活不知所措，活在明天的人总是让自己在无限等待，望眼欲穿中也看不到现实如何。而只有活在今天，才能找到最真实的存在。

薄伽丘曾经说过：“没有来世，幸福就在人间！”也许我们似乎总是活在“如果”的世界中，总是会说很多委婉“假设”的话语，但是真正活在当下就意味着不要栖身于过去，更不要去担忧所谓的未来会怎样。假如我们总是在过去和将来之间无限徘徊，那么只会扼杀掉很多现有生活的可能性。

为什么我们要活在今天？因为只有此时才是你真正拥有的。除了此时此刻，你别无选择。活在今天，就是要承认你无法生活在过去或未来的某个时刻。其实有很多女孩子已经浸泡在幸福的蜜罐里，却老是追问幸福在哪里。她们撇开眼前的幸福，徒劳地为镜中花、水中月奔波劳碌，临了一无所获，再回首时那些曾经是眼前的幸福也消失了。

那么就从今天开始吧，好好对待你的工作，用心去善待身边的每一个人；好好地孝顺父母，不要到老了，回忆自己的父母时，才发觉自己还没来得及尽孝道；多多关心身边的朋友，偶尔和朋友一起出去吃个饭，看个电影或者去ＫＴＶ高歌一曲，让自己与朋友拉近距离。好好去爱吧，把时间花费在今天，才是人生最正确的投注。

所以，女性朋友们，一定要学会放弃那些虚幻的梦想，放弃那些昨日的欢笑和忧伤，用心对待今天，整装待发，精神饱满地对待自己的生活，才能用最真的心去爱你身边的每一个人。

学做一个聪明的女人，找一个值得自己爱的人好好去痛快地爱一场，珍惜眼前的人，珍惜把握住现在的幸福，让现在的幸福能够超越未来……要相信，今天的幸福就是明天的好心情，那样，幸福才会接踵而来。

７别把“我老了”挂在嘴边

天下女人最怕什么？怕容颜变老，怕身材走形，怕美丽不在，青春不在。如果真的有许愿精灵让我们许下愿望，想必９０％的女人都会祈求自己年轻美丽到永远。

其实，我们都知道，没有女人能够逃过岁月的魔爪。所有的女人都将会被这只手掠走青春和美貌。尤其是人到中年，就算你竭尽全力要留住青春的脚步，却还是偶然会发现眼角细小的鱼尾纹。与其在那悲伤失落，自怨自艾，加速衰老，不如行动起来，因为女人的有些美丽，可以与年龄无关，比如优雅，比如智慧，等等。

威尔士亲王查尔斯的第二任妻子卡米拉，她容貌平凡，远远没有当初戴安娜王妃那样的楚楚动人，光芒万丈，而且她的年龄还大于戴安娜王妃。但是就是这样一个不具优势的女人，她笑到了最后，她以她的内在美让一个无比尊贵的男人冲破一切阻碍真心爱她，她无疑就是一个美丽到老的女人。

所以，当你还在把“我老了”挂在嘴边的时候，请止住你的悲观哀怨吧，不如把你心里对年龄的恐慌化作追求美丽的行动，我们依然可以让岁月保留住自己的那份“新鲜”：

（１）“健身卡”可以让你有一个年轻的体魄。

曾经有人说过天下没有丑女人，只有懒女人。因此去办张健身卡吧，健身中心有专门针对身体的专用器材，只要持之以恒的锻炼，就可以让“骨质疏松”早早地远离你。当然健身还能帮助自己腰围上松垮的肉肉变得紧实。而且在健身房，你还能交到不少同龄的朋友，这样既可以锻炼身体，还能扩大自己的生活圈子，何乐而不为呢？

（２）美容院的大门是随时为你敞开的。

大龄的女青年，应该更加注意自己的皮肤问题。皮肤也是有年龄的，跟人成长的岁月息息相关，它也需要我们精心的呵护。尤其是当你起床对着镜子发现脸上不起眼的“瑕疵”时，就应该明白，皮肤在向你报警了。

皱纹和斑点一旦形成就很难在你的脸上消失，所以我们一定要事先打好预防针。美容院里面的专业人员会告诉你如何保护你的肌肤，偶尔给肌肤补充一下“养料”是必须的，如果你精心呵护你的皮肤，你会发现自己不但水灵灵的，而且跟年轻的时候相比，差别不是很大。

（３）永远不要停止学习进修。

千万不要成为一个只关心“今天鸡蛋涨价了，明天猪肉降价了”之类知识的家庭妇女，不要把自己变成一个免费的保姆。你要不断为自己补充新鲜血液，不要与这个日新月异的时代，发生脱节和断层。只有学习各种新知识，掌握各种技能，才能让自己更优雅，更具有持久的竞争力。事实证明，学习，不仅是增强你的竞争力，而且会增加你的美丽指数。

（４）偶尔为生活加点“料”。

不要整天就是工作、家庭的两头奔，还要学会给自己空出一点时间，培养一两项业余爱好，这样不仅仅可以让女性的生活多点色彩，还能够把自己的人生活得更加精彩。试想一下，如果有一个女士，她每天都过得精彩纷呈，而且生活充满趣味，她脸上的笑容也会越发灿烂吧，自己既然会这么多的东西，想必也会很自豪。一个天天开心的女人，在任何时候，都会是美丽夺目的。

（５）任何时候都要保持举止优雅。

大家应该都熟悉著名演员巩俐，她在举手投足间，无疑不是充满魅力的，她更是被西方人称为东方最美丽的女人。不论在任何时候，她总是以一种优雅的姿态出现在大家眼前，不论是镜头前的她，还是屏幕后的她，都是如此。要明白，优雅不止是会表现在名门淑女的身上，如果你没有好的行为习惯，哪怕是设计最优雅的服装，有些行为举止也会让它失去原有的效果。

（６）保持平和的心态最重要。

任何时候，心态都能决定一切。尤其是在生活，工作中，当有的女人遭遇烦心的事情，就会开始不停地抱怨。如果一个女人觉得自己已经开始苍老，还在烦躁抱怨不断，那么她就会持续苍老下去，因为她只会不停地哭诉，不会想到该怎么补救。更甚者，她可能会让状态变得恶化，加速衰老。

（７）昂起你高傲的头颅，我们就是最美的。

如果你在１８岁的时候，为自己的青春和美貌自信。你就应该让自信成为一种永恒的心态，即便是人到中年，周身依然会散发着自信的美丽。自信是女人一面美丽的镜子，能够照出女人身上的光彩。

一位国际美容专家曾经说过：“２０岁的容貌是上帝赐给的礼物，２０岁以后的容貌是生命成长的缩影，更是自身精心经营的结果。”女人的外貌和心灵都是可以经营的，既然我们都不能逃脱岁月的大手，那么就让我们豁达地对待自己的年龄，而且这也是保持年轻和魅力的一个秘密。

因此，女孩子们千万别说“我老了”，换个词语，要学会对自己永远说“我还年轻，我是最漂亮的”，这样，即使你到了迟暮之年，你依旧有一颗不老之心。