威灵顿将军曾经数次和拿破仑交战，可是次次都输，而且输得很惨，为此他开始自暴自弃，认为自己根本就不是拿破仑的对手，也根本不是什么带兵打仗的料。可是某一天，他看到暴雨摧残下的蜘蛛一次又一次地补好蛛网，于是暗暗告诉自己：“再给我一次机会，我还要尝试一下。”结果在滑铁卢一战中，他成功击败了自己的老对手，成功改变了自己的宿命，并且一下子就成为了名扬欧洲的战将。

很多人在遇到困难或者失败时，常常会自暴自弃，认为自己再怎么努力也无法更进一步，认为自己再怎么努力奋斗，也不会有什么改变。他们常常会给自己一些消极的暗示：我就是这样的人，我只有这点水平，我只能走到这一步，一切都是命里注定了的，我没有办法去改变什么，不如坦然认命。

坚持宿命论的人总是认为一切都是注定了的，自己无论做与不做，事情都不会因此有什么改变，做多了不过是浪费时间和精力。正因为这样，他们常常会放弃努力，可以说在做事情之前就已经消磨了自己的斗志，自然也就无法全力以赴。心理学家认为每个人在做某件事情的时候都会进行心理评估，认为自己值得去做的，就会主动去尝试，认为自己能够做到的，他们才愿意去冒险，这是一种非常好的行为。不过心理上的指导通常也会束缚我们的想法和行动，使我们难以突破常规。尤其是当我们存在消极情绪时，更是容易未战先衰。

诗人北岛说：“卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭。”我们也可以说成功是成功者的通行证，失败是失败者的墓志铭，因为害怕失败，认定自己会失败，那么必然就要接受失败。很多人在没有出手之前就已经注定了失败，就是因为他们被自己的宿命论束缚住了，他们并没有成功的信心和把握，一个抱着必败之心的人是没有任何理由成功的。只有敢于突破自我，对自己怀有信心，才能够真正变大变强。

俄罗斯著名的撑竿跳女皇伊辛巴耶娃，是家喻户晓的明星，由于屡次打破世界纪录，她的影响力已经完全超出了撑竿跳这项运动本身所具有的魅力。伊辛巴耶娃和其他很多从小就开始练习的运动员不同，她属于半路出家，事实上，她曾经是一个体操运动员，只不过教练发现了她在撑竿跳方面的才华，于是就建议她改行，并帮助她开发跳高的才华。

当时她的教练给她制定的第一项任务是跳过４米８０，因为只有这样才有机会获得冠军，可是经过长期的训练之后，伊辛巴耶娃始终没能越过这个高度，她认为自己根本就不可能超过自己的对手，更没有办法打破前人创下的纪录。有一次，她非常愧疚地对教练说：“我根本跳不过这样的高度，因为我只有这么一点本事，我根本做不到。”结果教练当场就发火了，而且骂她是一个懦夫，是一个废物，教练还讽刺说：“４米８０？还真是一个不错的成绩，那么你准备抱着这个成绩天天睡大觉吗？”

伊辛巴耶娃如梦初醒，开始不再为此找借口，反而更加专注地投入到训练中去，她非常希望自己能够打破只能跳到４米８０的宿命，创造新的高度。功夫不负有心人，在２００４年２月，她一举创造了４米８３这一室内撑竿跳的记录，当时她兴奋得大喊大叫。而这个时候，伊辛巴耶娃意识到自身的潜能，她不再满足于给自己的极限下一个定论，而是不断在告诉自己：为什么不试着再次挑战自己呢？为什么不试着挑战一下４米８５或者更高的室内比赛高度呢？

因为打破了新的纪录，她彻底放下了思想包袱，开始追求新的高度。一个星期之后，当费奥法诺娃以４米８５的成绩刷新了室内撑竿跳的纪录时，伊辛巴耶娃更加坚信自己能够做得更好，于是在几周之后，她就跳到了４米８６的高度。这个时候，完全摆脱宿命论的她已经一发不可收拾。之后她又分别跳到了４米８７、８８、８９的高度，而到了２００６年，她跳到了４米９１的高度，２００９年，她不可思议地冲破了室内赛５米的高度。她已经从那个被宿命困扰的运动员，成为了一个最富传奇性的人物，大家都意识到只有天空才是她的极限。

不仅仅是室内比赛，在室外比赛的场地上，伊辛巴耶娃也时刻挑战自己，一次次打破自己保持的世界纪录。据统计，伊辛巴耶娃一生中２８次打破了世界纪录，而这些纪录基本上都是由她自己创造的，联想到她曾经还在为自己无法突破而苦恼，这正映衬了那句话：“一切皆有可能。”

这个世界上也许不会有第二个伊辛巴耶娃，但在生活中，我们每个人都可以成为自己生活中的伊辛巴耶娃，我们都有机会改变自己的人生，有机会创造生命的奇迹。所以无论面对什么样的情况，都要沉住气，不要轻易放弃自己，不要觉得自己做不到。其实生活中的困难往往都是我们自己夸大的，只要静下心来去努力，去奋斗，去接受挑战，那么很多时候我们都可以突破自己的极限，做到平时不敢去想不敢去做的事情，做到平时做不到的事情。

宿命其实根本不存在，即便存在也是可以被改变的，只要你有心去奋斗，就像居住在井底的青蛙一样，青蛙认为自己一出生就被困在井里了，外面的天地它无缘得见，所以一直坚定地认为自己不可能出去，最终它只能一生都坐井观天。如果它能够尝试着往外跳，或者试着爬出水井，那么终有一天它会看到生活中更美好的东西。

革自己的命，就是对自己“狠”点，再“狠”点

孔子说：“生于忧患而死于安乐。”如果一个人习惯于安逸，那么必将迷失未来，不努力就实现不了理想，不对自己狠一点，就无法获得成功。

改革开放刚开始，中国掀起了一股商业潮，两个年轻人独辟蹊径，各自揣了自己的所有积蓄，分别来到了俄罗斯的哈巴罗夫斯克和共青城开饭店。但是折腾了一年，到头来不仅没有赚到钱，还赔了一些钱。

当时，在共青城开饭店的那个年轻人就有点儿沉不住气，如果照这样一直赔下去，自己的本钱早晚得砸在这里，还不如趁现在还没彻底完蛋，赶紧撤资回去东山再起，说不定还有机会。可在哈巴罗夫斯克的那个年轻人却有着自己的想法，不肯回去，他说：“饭店不挣钱，不是因为我们经营的问题，而是现在这个国家的经济目前不太好，等局势稳定了，自然就能赚回来了。”就这样，同时出来的两个人，一个人选择返回了中国，另一个则继续在俄罗斯继续奋斗。

十年的时间过去了，当初回国的那个年轻人，一直转战在各个行业，结果最后不仅没能赚到一分钱，以前积攒的那点钱也都赔光了，最后只能靠打工维持生计。可是，留在哈巴罗夫斯克的那个年轻人，坚持着自己的信念。在饭店生意不景气的时候，他又在自己饭店的附近荒地上建起了大棚，开始种植各式各样的蔬菜，在大棚旁边又建起一座养鱼池，除此之外还养了几头猪。

结果，自己的饭店不仅有了充足、便宜的原材料，同时还能把多余的出售给周围的居民。由于他的产品属于纯绿色，无公害，所以吸引了很多客源，也带动了自己的产品销售，最终形成了立体循环的多元化经营模式。后来，这个年轻人靠着自己的努力，将事业不断扩大，最后赚了上亿元人民币，成为俄远东地区知名的华籍商人。

生命的力量是无穷的，人的潜能更是没有边界。不要怕自己压榨不出自己的能力，只有对自己狠一点，你才能发现自己的潜能。其实人的潜能就像弹簧一样，当外界越是施加压力的时候，个人产生的反弹力就越强。

现实生活中，要想在压力面前生存，就必须始终保持强劲的反弹力和昂扬的斗志，遇强要更强。比如在你挑担子的时候，如果你认为自己的极限在５０公斤，然后你就感觉比较重，想着减掉１０公斤达到最舒服的状态，然而用不了多久你就又感觉到自己的极限到了，于是一而再、再而三给自己减压，到最后恐怕１０公斤挑起来，你也觉得达到了自己的极限。

相反，假如你在能够挑起５０公斤的极限上，再加５公斤，虽然你会感觉到很累，但只要你咬咬牙，挺一挺就能扛过去。当你肩上的担子重达１００公斤，甚至比１００公斤更多的时候，你会发现：自己原来也是可以的。

挑担子就像在实际的工作中我们所遇到的困难，在刚开始，只要一点点压力都会让自己无所适从，但当你经受住所有的压力，你就会发现自己的能力越来越强，人也逐渐变得成熟，也能承担起更大的压力、担负起更大的责任。其实这副担子的重量并不是一开始就有的，而是慢慢地加上来的。

正是对自己的这种“狠”，才会让你在今后的人生中更多地发现自己的潜能！拿破仑说过：“想办法才会有办法。当你真正经过一番努力奋斗后，你就知道所谓‘难’，其实只是自己的‘心灵桎梏’。只要不断努力，开发的潜能就会越来越大。努力不够，你当然不知道自己的潜能到底有多大。”

不要说自己没有潜能，自己很平庸，其实很多时候，我们没有成功主要是因为自己对待事情的态度过于轻懈，不能严格要求自己。相反，如果我们在思想上能对自己狠一点，那么我们就会客观、真实地了解自己的处境，正确地找准自己的位置和优缺点，对自己以后的发展方向也会有一个明确的判断；如果我们在欲望上对自己再狠一点，坚决让自己拒绝诱惑，逼迫自己放弃某种阻碍发展的小利益，那么我们就会为自己树立一个积极、正面的形象，也能积累巨大的能量；如果我们在行动上对自己也狠一点，那么我们就会做到拒绝拖沓、拒绝借口，竭尽全力做好自己的工作。

其实，对自己狠一点，舍弃的是安逸、是蝇头小利、是短暂的心灵平静，但我们会得到良好的发展、长远的利益，以及真正的心灵安宁。造物主对待每一个人都是公平的，没有真正努力过的人，永远不会享受到成功的喜悦。只有在困难的磨砺当中，凭着坚持不懈的努力和一股势必成功的“狠劲儿”，才会一步步接近成功。

真正的勇敢不是外形剽悍，而是内心强大

我们说一个人是勇敢的，并不是从他五大三粗的外表来判断的，而是通过他强大的内心世界。在他面对困难、挫折时，没有退缩，没有哭天喊地，而是平静对待，依然有着坚强的信念，强大的内心，不被挫折打倒，这才是真正的勇敢。

如果要想做到内心强大，就不能在没有得到利益时抱怨没得到，得到后又怕失去。一个患得患失的人是不会有开阔的心胸、坦荡的心境、也不会有内心的强大，更不会算是一个真正的勇敢的人。真正勇敢的人，并非总是强势的、咄咄逼人的，相反他有可能是温柔的、微笑的、韧性的、沉着而淡定的。要知道，勇敢不是展现在外表，它带给人的是一种强大的意志。

曾经有一个浪人醉心于武学，不断找人挑战，来展示自己的强大。后来有人告诉他有一位茶师给人的感觉气势很强大，他一定不是对手。于是这位浪人找到了茶师要求比武。其实这位茶师根本不会武功，但听说过这位浪人的强大，不得不接受他的挑战。后来，茶师经人指点，无奈只好以茶道应付浪人。当时，茶师依次进行宽衣、束带、正帽、扎袖，把一切都做得气定神闲，仿佛自己在做泡茶前的准备，然而一旁的浪人却越看越紧张，越看越恍惚，最后当茶师拔出剑时，浪人却屈服了，向茶师求饶。虽然茶师并不会武功，但他以从容、笃定的气势战胜了浪人。

毫无武功的茶师为什么能让强大的浪人屈服？主要是他既有一种视死如归的决心，又有一种从容内敛的气势，缺一不可。孔子曰：“君子泰而不骄，小人骄而不泰。”真正的勇者不在于外在的形象与气势，而在于内心的强大，这就是孔子的“勇者不惧”。

可见，强大来自我们的内心。拥有一颗强大的心灵就如同一把无形的剑，蕴藏着一种超乎寻常的神奇的力量。而且内心强大的人能够在红尘万丈中，一直保持着高洁淡雅的志趣，用平静的心态来看待世间的功利得失，宠辱不惊，贫贱不移。内心强大的人，以坚定不移的信念、豁达随和的处世态度，赢得了世人永恒的敬重，也为自己的生命收获了一份高贵的尊严。他们是芸芸众生中的中流砥柱，成为内心强大的人对于我们每个人一生的成败都有着至关重要的意义。

内心的强大，不是盲目的自我催眠，更不是狂妄自大，更多的是指人格的培养，包含了很多品质。比如精神上具有的柔韧，拥有强大内心的人，可以坦然地面对挫折，可以细腻地品味生活，可以理智地面对诱惑，可以在一贫如洗时平静面对，可以在富贵乡里内心淡泊。

内心的强大，同时也是指内心的安定与平静。强大，不是一种霸道，不是要将别人的东西占为己有，恰恰相反，内心的强大带来的是我们的宽容和谦让。正是因为这种内心的安定与平静，让我们明白自己真正需要的是什么，才明白怎样才能得到快乐。其实，内心的强大，是一种不纠缠、不羁绊的状态。

那么我们要如何才能拥有一个强大的内心世界呢？

心稳定，世界就稳定。现实生活中，不管遇到什么事情，都要保持绝对冷静。一个连自己的内心波动都无法驾驭的人，又怎么可能做出一番大事业呢？然而遇事保持沉稳与冷静说起来很容易，做起来却并不轻松。不少人遇事容易浮躁冲动，一旦利益受损，不管三七二十一，也不问事情的来龙去脉，一开始就开足火力四处扫荡，以至于不少无辜人士躺着也中枪。实事求是地说，这种表象上的“剽悍”并不是真正的勇敢，反而是内心懦弱的表现。

要知道一个巴掌拍不响，一味地愤怒和怨恨是解决不了问题的，反而会导致更多的怨恨，甚至致使局面更加混乱。化解矛盾，需要的是策略，需要的是退一步的思考。真正强大的内心不需要表面上的“剽悍”来掩饰内心的荒芜，以不变应万变才是王者的处世之道。

“我几乎无时无刻不在告诫自己遇事一定要做到处变不惊，可是一旦真的发生什么事情，我无一例外地都会惊慌失措，陷入无助之中。也不知道‘冷静’、‘沉稳’、‘内心强大’的告诫都跑到哪里去了。”这是一家销售公司的业务戴利的真实心声，实际上，戴利正是我们很多人的真实生活缩影。

绝大部分人都希望自己能够成为一个内心强大的人，并常常用这样的心理暗示试图完善自我，但实际结果却往往事与愿违。这又是为什么呢？人的内心，就像一匹野马，一般来说，是野马背着人到处乱跑。可见，要想在任何情况下都能做到波澜不惊、心平气和，其实是相当困难的。

然而，冷淡往往要比狂热好得多。冷一冷，退一退，很多事情都能处理得更好。所以，不要轻易言进，或者轻易言退，唯有“以静制动”才能以一敌百，从而赢得最后的成功。