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第4章、做一些让自己快乐、有成就感的事
作者:芊君   |  字数:1435  |  更新时间:2026-08-26 17:46:44  |  分类:

社科心理

快乐积极的事情明显有益于个人的发展和身体健康。在很多时候,成就感与快乐往往是相辅相成的。当一件事情让你充满成就感时,也会为你带来满足感。而这种满足感,就是快乐……





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