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第8章、如何在冥想中从“有”到“无”地放空自己
作者:龙人   |  字数:1204  |  更新时间:2026-08-27 13:51:46  |  分类:

社科心理

冥有消亡之意,思维、思想都消亡了,才会出现观想的境界。在冥想时,大脑一片空白,整个身体也是空的,一切意识都没有了,这就是放空自己的状态。

放空自己,并非骤然放……





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