一个人之所以快乐，并不是因为他拥有的多，而是他计较的少。我们之所以会心累，就因为常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会痛苦，关键在于追求的太多。只有学会做心情的主人，才能够真正掌控自己的生活。
人之所以痛苦，是因为计较得太多
人们常常会说这样一句话，之所以会不快乐，并不是得到的少，而是计较的多。确实是这样。如果一味地主动制造麻烦，给自己加包袱，又怎么会快乐得起来呢？只要学会“不在意”的生活态度，当面对那些负面信息的时候，能够一笑而过，置若罔闻。往往就不会让心情成为这些烦恼的奴隶。
每个人的时间和精力都是有限的，如果因为一点小事就耿耿于怀，烦恼忧愁，那么还会有剩余的精力来做其他更有意义的事情吗？心胸宽大的人，之所以能够做到“身稳如山岳，心静如止水”，就是因为他们懂得该如何取舍。不在意，就是告诉我们别为面子而活，也别为名利而活。有些人，因为一次的“丢面子”就郁郁寡欢，钻牛角尖；因为这个月的收入少了几百元，就闷闷不乐，做什么事也提不起精神，这些做法都是不健康的心理状态导致的。既于事无补，时间长了，还会影响自己的身体健康。所以，有些时候，我们看问题还真是需要一点“傻里傻气”，需要一点“糊涂”。
小刘家的冰箱这几天不知道怎么回事，启动之后就一直工作，还总发出嗡嗡的声音。对于别人来说，这算不了什么大事，找个维修工人，一两天修好就没事了。可是小刘是个小心眼儿的人。他多次对妻子说：“这可是托人从日本带回来的冰箱，质量肯定没问题。这回的毛病，要不就是电业局突然停电弄坏的，要不就是你在清洁冰箱时候弄坏的。”听了这话，老婆说道：“不管怎么样，找维修工人修好不就行了吗？”小刘马上回答说：“你懂什么，万一找来的是个二把刀，那我这冰箱不就坏得更厉害了吗？”老婆一看自己劝不了他，只好去找邻居老王大哥。
王大哥检查了冰箱之后，笑着对小刘说：“小刘啊，你家这冰箱是不错。可是再好的东西时间长了也会出毛病。你这冰箱都用了快十年了，容量又小，还是已经不生产的老型号。就算是卖给一个收旧家电的，也顶多卖出七八十块钱。你要是买台新冰箱，也花不了几百元。就因为这么一个老古董，你计较那么多，不值得啊！”听了这话，小刘心想：“王大哥说得对，因为一台旧冰箱生气，真是犯不上。”想到这，小刘马上向妻子道歉：“对不起，我不应该因为这点事就和你发脾气，以后一定改正。”看到小刘认真的表情，妻子的怒气也全消了。
在我们身边，像小刘这样的人还有很多。对一些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较，甚至还向别人乱发脾气。不仅伤害了别人，也给自己带来了痛苦。问题会给你带来糟糕的情绪，可是这种负面的情绪却不能解决问题。如果一个人连自己的情绪都控制不了，那还怎么去做好其他的工作呢？
要想控制好自己的情绪，首要一点就是不要计较得太多。生活中，得失是免不了的。面对得失，聪明的人会想到“塞翁失马，焉知非福”这个道理，而那些小心眼的人，则会陷入怪圈里，得到了，就欣喜若狂，失去了，就悲伤至极。这样，不仅让自己沦为了心情的奴隶，还会影响自己的人际关系和身体健康。所以，学会用一颗平常心来看世界，得之淡然，失之坦然，才能够让自己拥有更多的快乐。
某市的官方网站上最近发布了一则招聘公告。阿宾和阿伟是两个好朋友，他们都看到了这则公告。于是他们一起报名参加了招聘考试。没过几天，该网站上就公布了考试的成绩。阿宾和阿伟都通过了笔试，两个人约定要好好复习，不到最后一刻绝不能放弃，争取都考上。又过了两个星期，录用人员的名单公布了，遗憾的是，只有阿伟一个人考上了，而阿宾仅仅因为三分之差，没有被录用。
看到这则公告，阿伟心里不知道怎么办才好：“我还要不要通知阿宾呢？他没有考上，心里一定很不高兴，我该怎么安慰他呢？”正想着，阿宾打来了电话，电话里，阿宾高兴地说道：“恭喜你啊，好朋友！你能考上我真是太高兴了！”阿伟刚想说什么，就被电话那头打断了：“别想太多，我还会继续考的，相信我，下次我一定能考上，成为你的新同事！现在你被录取了，这也算是一件大喜事，今天你可得请客啊！”听了这话，阿伟知道阿宾并没有因为这次的失利而耿耿于怀，这才高兴地笑了。
阿宾之所以没有沮丧，就是因为他懂得，面对得失要学会“不在意”的处理方法。事情的结果已经决定了，自己再纠缠不休，又有什么意义呢？生活还是会继续下去，难道就因为这一点鸡毛蒜皮的小事，就要让自己的生活变得灰暗吗？那样太不值得了。
想要快乐的生活，就要做一个大度的人，中国有一幅有名的对联，是这样写的：大肚能容，容天下难容之事；笑口常开，笑世间可笑之人。说的就是这个道理。心胸宽大，能够让自己以一个智者的姿态来面对成败得失；而计较得太多，不仅于事无补，还会让自己失去的更多。
想要快乐地生活，还要学会做一个厚道的人。邻里之间，朋友之间，同事之间，免不了会发生一点小矛盾，如果因为这样，就在背后捅刀子、下绊子，不仅会让自己失去朋友，也会损害自己在别人眼中的形象，最终还是给自己找了麻烦。
所以，想让生活变得更快乐，就要学会不计较、不在意，这样才能真正成为自己生活的主人。
没有不快乐的人，只有不快乐的心
快乐不仅仅是一种心情，更是一种选择。当我们遇到困难、挫折和失败的时候，我们面前往往摆着两条路：一条通往抑郁、烦闷，另一条则通向乐观、积极。我们会有什么样的心情，很多时候，都是自己选择的。人的心，是世界上最脆弱的，同时它也是最坚强的。所以，学会在孤独彷徨时，锻炼自己的心智，是尤为重要的。
２００８年，奥运会在中国北京成功举办。桑兰，就是这次奥运会的申奥大使之一。很多人不知道，这个面带阳光微笑的女孩，曾经遭遇过怎样的挫折。
桑兰，原本是中国女子体操队的队员。从１９９３年进入国家队开始，她屡屡获奖，多次在国际比赛上取得令人骄傲的好成绩。很多人都说，这个女孩将来一定能够成为中国的骄傲，为中国在奥运会赛场上拿到金牌。可是谁都没有想到，在１９９８年，桑兰的命运遇到了一个重大的转折点。
那一年，桑兰代表中国参加了在纽约市长岛举办的友好运动会。正当她为金牌奋力拼搏的时候，却不料重重地摔了一跤。现场所有人都惊呆了，不知道这对桑兰来说会意味着什么。没过多久，就有消息报道说，桑兰由于脊髓受到严重损伤，导致瘫痪。今后不仅不能够继续参加比赛，还有可能会永远躺在床上。
听了这个消息，很多人都为她感到惋惜，大家都说，对于一名运动员来说，如果不能继续比赛，那么她的人生也就几乎是走到尽头了。桑兰的心里也非常难受，她想：“以后要永远和赛场说再见了，自己的运动生涯到此为止了，那么自己还能够做什么呢？难道要永远躺在病床上，让别人来照顾自己的吗？”意志坚强的桑兰当然没有那样做，没过几天，她就重新展露出微笑，暗暗告诉自己：“不能放弃！我要选择快乐坚强地生活！”经过一段时间的锻炼，她的身体得到了很好的恢复，于是她走下病床，开始用自己的力量去支持中国申办奥运会。很多人都被她那阳光一般的笑容所感动。
经过这样大的挫折，桑兰依旧是那个自信乐观的阳光女孩。和她的事情比起来，生活中的那些鸡毛蒜皮的小事又算得了什么呢？很多时候，我们并不是被困难所打垮，而是成为了悲观消极心理的手下败将。在悲观者的眼中，所有事物都是让人难过的，即便是灿烂的阳光，也不能让他们感到快乐。这种生活态度，既是不正确的，也是不健康的。
悲观、快乐、消极、积极这些不同的心情，就像是摆在自己面前的一条路。最终会走到哪个目的地，得到什么样的心情，完全是由自己选择的。在人生旅途上，每个人都会遇到失败，都会经历一些挫折，如何面对它们，则体现出了一个人的人生智慧。我们不能够选择命运，但是我们可以选择快乐。因为快乐不是由上天赐予的，而是自己创造的。
王涛是一个建筑工地的普通工人。尽管每天的生活非常辛苦，但是王涛总是高高兴兴的，就算遇到了什么困难，也从不郁闷烦恼。
有一天，当王涛正在认真干活的时候，由于别人的工作失误，一块玻璃从天而降，正好砸到了他的头上。他的头顿时血流如注，还有一些玻璃碎片插进了他的头里。大家连忙把他送到医院，经过几个月的精心治疗，王涛又重新回到了工地上。
一位工友见到他，便问道他的身体情况怎么样。王涛笑呵呵地说：“没事了，就是头发被剃掉一大块，不太好看。对了，你要不要看看我的伤疤，这可是过期不候啊！”这位工友不解地问道：“遇到这么大的事，你怎么还能这么快乐？”王涛说道：“为什么不快乐呢？当我被玻璃砸中的时候，我就知道自己只有两个选择，要么活下来，要么就此放弃。我当然会选择活下来了。躺在手术室的时候，我看到所有医生和护士的表情都很悲观，于是，我决心想个办法来改变他们的想法。”“那是什么办法呢？”工友问道。
王涛笑着说：“当一位护士问我，是否对什么东西过敏时，我深吸一口气，大声说道：‘我对头上的玻璃过敏！’这下子，所有的医生和护士都笑了，然后我又接着说：‘请你们尽力医治我，我一定会活下来的！’结果，手术很成功。在康复期间，医生还常常来看望我，给我打气鼓劲。”
王涛之所以能够活下来，一方面，是与医生高明的医术分不开的；另一方面，他自身乐观积极的态度，也帮他得到了更快更好的恢复。如果换做是一个悲观的人，很可能还没送到医院，自己就已经放弃自己了。可见，乐观积极的生活态度是多么的重要。
生活就像是一面镜子，你对着它笑，它也会用微笑来回应你；你对着它愁眉苦脸，那么你所看到的，也会是一个令人不愉快的表情。快乐的心情，不会自然地产生，更不能等待别人的赐予。只有自己打起精神，才能够扬起风帆，顺利远航。
快乐是会传染的。当你是快乐的时候，身边的朋友也会变得积极，他们会更喜欢和你在一起，相反，当你悲观绝望的时候，你会看谁都不顺眼，大家也不愿意和你多待一分钟。要记住，这世上，没有生下来注定不快乐的人，只有不愿意选择快乐的心。快乐还是难过，全由你来定。
心中无事一床宽，凡事不必太较真
在本周杂志中，安德烈·摩瑞斯曾说过这样一段话：“我们生活在这个世界上只有短短的几十年，却常常因为一点小事就感到心烦意乱，浪费掉许多珍贵的时间。其实，我们应该把时间用在那些更有意义的事情上。”生命是短暂的，要想生活的更快乐、更有意义，就应该用一颗宽容的心来看待那些鸡毛蒜皮的小事。只有做到不较劲、不较真，才能活得豁达，心中干净坦荡。
刘然和张强是大学同学。毕业后，两个人又到了同一家公司工作。由于两个人年龄相仿，又曾同窗，所以很快就成了别人羡慕的一对好朋友。可是，慢慢地，小心眼儿的刘然对张强处处看不顺眼。张强有时候喜欢看一些武侠小说，刘然就说那是浪费生命，张强有时候喜欢开开玩笑，刘然就说那是嬉皮笑脸的表现。
有一次，张强去外地出差。回来的时候由于公交车上的人太多，稀里糊涂地忘了买票。张强也没把这件事情放在心里，还跟别人开玩笑地说道：“咱们也算是逃了一回票，体验了一回刺激的感觉。”谁也没把这件事当真，可是，刘然知道了，却在公司里说：“有的人人品有问题，还不知羞耻地到处炫耀，真是不害臊！”张强听了，再也忍不住，就对刘然说：“请你尊重别人，不要不明情况就胡乱批评。你以为自己很高贵，其实还不是和大家一样。”两个人越说越生气，决定从此之后谁也不理谁。果然，从那时候起，刘然和张强就再也不来往了，就算是走个对面，也不打招呼，低着头各走各的。
本来是一对无话不谈的好朋友，结果却因为一点小事就变成老死不相往来，实在是不值得。对自己严格要求是好事，但是不应该用一种苛刻的态度来对待别人。喜欢看武侠书，也是一种个人爱好，刘然却说是在浪费生命，这就是在小事上太较真的表现。而从张强的角度来说，别人随意指责自己，尽管会很生气，可是如果选择用一种宽容的态度来对待他，不仅能够缓解两个人之间的矛盾，还能够为自己树立起更好的形象，赢得更多人的尊重。
很多时候，容易引起人们愤怒、焦虑情绪的，并不是什么大事，反而都是生活中一件件不值一提的小事。如果太斤斤计较，就可能因为别人的一句话，或者是一个表情、一个动作而耿耿于怀。这种生活态度，不仅会让别人感到莫名其妙，也会给自己带来巨大的压力和痛苦。生活也会因此失去光彩，所以，要想快乐地度过每一天，就要学会控制自己的情绪，放宽自己的心胸。
赵玲是一位刚结婚不久的女孩。这天，她又因为一点小事和婆婆吵了起来。一气之下，她就摔门出去了，找到她的好姐妹徐莹那里，准备好好地诉诉苦。不巧，徐莹正在忙着做家务，所以，赵玲就和徐莹的婆婆聊了起来。
赵玲愁眉苦脸地说：“在家里待着整天生气，我婆婆做菜又难吃，还整天唠唠叨叨，真是受够了。”听了这话，徐莹的婆婆说：“我这个儿媳妇可是糊涂得很，我做的菜明明没放盐，她还说好吃了。”过了一会，徐莹问婆婆说：“妈，您看见我衣服了吗？我要洗衣服，怎么也找不到了。”她婆婆好像刚想起来一样，笑着说道：“你瞧我这记性。刚才糊里糊涂地把你衣服给洗了。”徐莹听了这话，会心地笑了。
坐在一边的赵玲这才明白，为什么婆婆刚才说徐莹“糊涂”了。她赶忙回家，一进门就向自己的婆婆道歉，说是自己脾气不好，今后一定改正。从这以后，赵玲也学会了“难得糊涂”，遇到一些小事也不再斤斤计较了，一家人的生活变得和谐多了。
生活在同一个屋檐下，难免会有磕磕绊绊。如果因为一点小事就挑起家庭战争，伤了和气不说，久而久之，还会影响自己的身心健康。徐莹正是因为懂得这个道理，才能够在小事上不计较，放宽心胸，和婆婆和谐相处。相反的，赵玲刚开始之所以会整天生闷气，就是因为不懂得“难得糊涂”的道理。学会了这一点，生活也就变得容易得多，快乐得多了。
家庭生活是这样，在其他时候又何尝不是这个道理？工作中，同事之间也大可不必太精明，账算得太清有时候反而不是好事。俗话说得好，金无足赤，人无完人。懂得包容别人的缺点和小错误，也是一种美德。在人与人之间的交往中，学会用放大镜来看别人的优点，才能够让人际关系变得和谐融洽。反之，什么事情都斤斤计较，到头来最不快乐的人其实是自己，这些沉重的心理负担就会像一座大山一样，压在自己的胸口上，让自己寸步难行。
人生旅途就好像是一列正在行驶的公交车。要想让车子行驶得又稳又快，除了要有足够的动力燃料，还要懂得用适量的润滑油，而宽容就像是润滑油那样，能够减少人际关系的摩擦，让交往变得更加轻松自在。
学会做一个生活中的智者，就要用一种恬淡无为的眼光来看世界。像庄子那样，虽然身处在喧闹的尘世中，却能够保持内心的宁静，过一种悠然自得的生活。其实，现代社会中的我们，也完全可以把生活变得更有趣，只要能够打开心胸，挣脱心灵的束缚，就能够成为一个潇洒的、快乐的活神仙。
对别人的批评和指责不要太在意
有人说，人活在世上，无非是说说别人，被人说说而已。有的人就是把别人的批评和指责太当回事，反而让自己的生活变得更加别扭和为难。其实，真正的自信，就是要勇敢地自己所认定的方向走下去，不朝把别人的指责当做路标。否则，最终只会走上一条和自己方向相反的路。
吕燕，作为一名国际知名的模特，她的长相并不算是传统意义上的美女：小小的眼睛，高高凸起的颧骨，没有笔挺的鼻梁，只有满脸的雀斑。因此，在她刚刚进入到大众视野的时候，遭到了很多人的质疑，甚至是嘲讽。很多人都说：“如果这种长相也能当上世界名模，那么任何人都能走Ｔ台了。”可是，吕燕并没有把这些嘲讽放在心里。而是用坦然自信的态度来面对大众。因为倔强的她知道，一味地生气并没有用，如果把太多的心思放在反驳上，就等于是在浪费自己的时间和感情。倒不如心胸坦荡地走自己的路，还有可能会赢得成功。
果然，吕燕成为了中国第一个走向世界的名模，也是国内获得荣誉最多、知名度最高的模特。在２００９年的“６０年中国十大风尚影响女性”的评选中，吕燕被评为新中国６０年１０大时尚人物，而且她也是这次评选中唯一入选的女模。
吕燕成功之后，又有人这样评价她：“她的美不同寻常，是一种兼具了天使的纯洁和魔鬼的野性之美，她那性感的嘴唇和高挑的身材，使她能够在Ｔ台上大放光芒，无人能敌。”不管是嘲讽，还是褒扬，吕燕都淡然处之，不为所动。正是因为这种“不在意”的态度，才让她能够在自己的道路上越走越远。
其实，每个人都是平凡的，每个人也都有自己独特的优点。特别是在长相上，有句话说得好，“情人眼里出西施”，喜欢自己的人自然不会太介意自己的外表如何，所以完全没有必要因为别人的指责感到烦闷、苦恼。只有像吕燕这样，不论别人对自己的长相是称赞还是批评，都坦然面对，坚持走自己的路，才能够走得长远，内心也才能够安稳。
人们常常说：“萝卜白菜，各有所爱。”一个人，不可能会得到所有人的称赞，当然，也不可能遭到所有人的批评。正确地面对别人的意见，才能够快乐地生活。如果总是靠别人的意见在做事情，就会像那匹要过河的小马一样，一步也迈不出去。到最后，甚至会变得连自己都不认识自己了，因为你总是活在别人的眼中，却没有听见自己内心真实的想法。
在一次公司组织的宴会上，阿丽认识了一位男士。这位男士谈吐不凡，做事彬彬有礼，阿丽一下子就对他产生了好感。两个人聊得很投机，在宴会结束时，还互相留了电话号码，约定今后一定要继续保持联络。
几天之后，阿丽拨通了那位男士的电话，却没有人接。于是阿丽在电话里留言，希望对方能够给她回个电话。阿丽的朋友知道了这件事后，嘲笑地说道：“你可真傻，现在社会上什么人都有，亏你还会相信一个陌生人。我劝你还是早早地断了这个念头，别指望他能给你回电话了。”可是，阿丽并没有因为朋友的指责就改变自己的想法。通过聊天，阿丽相信那位男士不是那种“花心大萝卜”。于是，在一个星期之后，阿丽再次拨通了对方的电话，却还是没人接。朋友对阿丽说道：“我都给你说过了，你别不相信。到时候有你好受的！”阿丽坚信自己的观点是正确的，所以没有把朋友的冷言冷语放在心上。一个月之后，那位男士终于给阿丽打来了电话，原来，在宴会之后，他就到外地出差了，所以错过了和阿丽的联络。后来阿丽和那位男士的关系又有了进一步的发展，最终成了一对幸福的夫妻。
如果在一开始的时候，阿丽就因为朋友的嘲笑而放弃，很有可能就会错过这一段美好的爱情。其实，在很多时候，别人说的话并不是最重要的，如果自己有足够的自信心，就能够在这些批评中找到自己的判断，而不是“随风倒”。生活中，这种烦恼可以说到处都有，关键就在于自己如何来对待它。那些容易跟着别人的步伐走的人，就会放弃自己的选择，最终走上了一条背离自己方向的道路。而那些自信、坦然的人，就会在这繁多的意见中，倾听自己内心的声音，做出自己最想要的判断。
很多鸡毛蒜皮的小事，本来是不值得人们为之烦恼焦虑的。可是，由于我们把别人的意见看得太重，将那些无关的表情和动作在脑海中无限放大，结果就让一件件芝麻大点的小事，变成了令人头疼的大事。
每个人都希望能得到所有人的欣赏，可这是一件不可能的事。如果纠结于此，只会让我们的心变得负担更重。因为我们都是生活中的平凡人，不论是在长相、还是在工作上，都难以让万众瞩目。当然，我们可以通过自己的努力，来让身边更多的人喜欢自己，但是要记住，千万不能过度追求别人的欣赏，否则就像是给心加上了一条锁链，将轻松快乐锁在了外面。
有人曾说过这样一段话：“当我二十岁的时候，我很在乎别人如何看我；当我到了四十岁的时候，我就不那么看重别人的意见了；直到我活到六十岁，我才发现别人根本没有看过我。”可见，放下那些无谓的指责，做真正的自己才是最关键的。
不做无谓的比较，心胸开阔才能淡定自若
中国道家的创始人老子曾经说过，“夫唯不争，故无尤”。意思是说，只有自己心胸开阔，不在小事上与人相争，才能做到真正的强大，天下也没有谁能够和自己相争。生活在现代社会中，人们的压力越来越大，也有越来越多的人被虚名浮利蒙蔽了心智，丢失了内心的平和。
与人比较是社会上一种常见的心理，但是有句话说得好：“人比人得死，货比货得扔。”那种为了争抢上风的比较，不仅不会给人带来前进的动力，还会让人为了一点小事吵得面红耳赤。这其中，就是嫉妒心理在作怪，如果能够心胸坦荡，远离这些无谓的纷争，就能够保证内心的安宁，寻找到生活中真正的乐趣。
刘红和宋刚是一对新婚不久的小夫妻。可是最近一段时间，两个人却总是因为一点小事吵架，闹得很不愉快。原因就在于，刘红总是把宋刚和别人做比较，常常用宋刚的缺点去比别人的优点，这让宋刚很不高兴。
其实，在谈恋爱的时候，刘红是一个温柔体贴的女孩，总是处处为宋刚着想。刚开始，两个人的工资不高，刘红过生日的时候，宋刚只能买一个最小的蛋糕送给她。可是，刘红却觉得这是世界上最温暖的礼物，还埋怨宋刚乱花钱。
可是，不久前，刘红参加了一次同学聚会。当听到别人都已经住上别墅，开上私家车的时候，她的脸一下子就红了起来。刘红心想：“早知道就不来了，省得在这里丢面子。”回到家，宋刚问她：“聚会玩得开不开心？”，刘红正好一肚子气没处撒，于是大声说道：“好玩什么！都怪你没出息，现在我们住在这么个小房子里！你瞧瞧人家，阿金已经住上别墅了！阿凤也开上小汽车了！就只有我，嫁给你只能过这种穷日子！”宋刚听了这话，半天没有说话，过了一会他想安慰刘红两句，便说道：“何必跟别人比呢？我们过自己的日子，不是也很开心吗？”“哪里开心？以前我是不知道，现在我才知道，自己原来这么寒酸！”刘红生气地说道。听了这话，宋刚也生气了，大声说：“怪我没本事，你去看看谁有本事，就直接跟谁走！”结果，两个人越吵越生气，声音也越来越大。隔壁邻居听见了，过来劝了好半天才让这场“战争”停火。
本来是一对非常幸福的小夫妻，就是因为和别人比较，结果破坏了和谐的家庭关系。其实，生活中，家家有本难念的经。能住上大房子，并不等于生活一定幸福。刘红错就错在只看到别人家的好处，却没看到别人家的矛盾。要知道，知足才能常乐。如果没有一颗懂得知足的心，就是给你再多的财富也不会感到快乐。而这种无谓的比较，就是获得快乐的最大阻碍。
小凡是一名刚刚参加工作不久的年轻姑娘。每个月挣的工资并不高，可是在花钱上却是大手大脚，每次到了月底，都要为所剩不多的生活费发愁。一次，她和同事一起去逛商场。两个人都看中一件款式新颖的风衣。这时候，小凡心想：“平时在公司里，大家都因为我是新来的，就对我不重视。如果我比他们穿的都阔气，一定会让他们刮目相看。”于是，尽管小凡这个月的生活费已经所剩不多了，她还是毫不犹豫地花了好几百块钱买下了那件风衣，觉得在同事面前出尽了风头，真是挣了一回面子！
第二天，她就穿着这件新风衣到公司里，还到处拿别人的衣服和自己的比较，如果谁说她的衣服不如别人的好看，小凡就闷闷不乐，背后还会说那个人“真是没眼光”。
这种无谓的比较，让小凡每个月都过得紧巴巴的，而且，时间久了，她也从心里感觉到疲倦，如果没有什么可以和别人比较，她就会觉得生活没有乐趣。而在工作上，她反倒是马马虎虎，不认真对待。一年之后，领导看她在工作上还是没有进步，并且常常消极怠工，就把她辞退了。
其实“比较”也分好坏。良性的竞争意识，不仅能够帮助自己认识到自身存在的缺点，还能够激励人们继续前进，争取获得更好的成绩。而那些有破坏性的比较，则会让人们忘了自己的本职工作，只是一味地想要挣回面子，抢别人的风头。这种比较，不仅会影响到其他有意义的工作，还会让生活失去原有的色彩和快乐。如果小凡能够及早地认识到这一点，就不会把全部的心思放在穿衣打扮上，而是会努力提高自己的业务能力，这样才能获得别人真正的重视和欣赏。
“临渊羡鱼，不如退而结网。”想要让自己的生活变得快乐，就要把心态放平。与其在一旁羡慕别人，生一肚子闷气，倒不如好好经营自己的生活，不断完善自我，得到自己想要的幸福。那些无谓的比较，说到底，都是嫉妒之心在作怪。黑格尔曾说过：“嫉妒是平庸的情调对卓越才能的反感。”一个心胸开阔的人，看到别人幸福、成功，不仅不会暗自生气愤怒，还会从心里为别人高兴。因为他们能够正确地认识自己，也能够正确地看待自己和别人的差别。
常言道：“心底无私天地宽。”学会放平心态，才能够在看到自己和别人的差距时，坦然自若，选择正确的应对方法。否则，就只会让嫉妒之火破坏自己本来平静的生活。做一个心胸开阔的人，一个知足常乐的人，才能够时时刻刻发现属于自己的幸福。
原谅他人的伤害，从怨恨中解脱出来
圣经里写着这样一句话：“拥抱你的仇人。”要做到这一点的确有些不容易，因为有人的地方，就会有矛盾。如何化解矛盾，不仅是一门学问，更是一个人度量和心胸的体现。当别人伤害了自己的时候，如果能够“得饶人处且饶人”，用一种宽容的心胸去原谅他们，就会让自己少树敌、多交友，获得更好的人缘。
原谅他人的伤害，不是胆怯，更不是窝囊懦弱的表现，而是懂得包容的人生智慧。法国作曲家福莱曾经说过：“一个不肯原谅别人的人，就是不给自己留余地，因为每一个人都有犯过错而需要别人原谅的时候。”可见，懂得原谅才能够让自己的生活变得更加快乐，如果一味地生活在怨恨当中，只会让自己变得越来越痛苦。
王阿姨今年有五十多岁了，她整天闷闷不乐，有时候还会一个人在家里偷偷流眼泪。原来她的儿子在１７岁的时候，被社会上的几个不良少年给打死了。从那时候开始，王阿姨一看到大街上的小混混，就恨不得上去打一架，甚至还在心里想：“如果不是你们这样的人，我的儿子还会生活在我身边。真想把你们一个个都杀死！”
王阿姨的一个好朋友看到她这样，很为她担心。于是就陪她一起去看了心理医生。在医生的帮助下，王阿姨参加了一个社会公益活动，需要每个星期抽出一天时间去少年犯罪中心，帮助那些犯过错误的孩子们。刚开始的时候，王阿姨心里十分抵触这件事。她一看到那些孩子，就会想到自己的儿子，心里非常痛苦，并对眼前的孩子们充满了怨恨。
后来，王阿姨的朋友对她说：“你的儿子已经离开了，你这样每天闷闷不乐也无济于事。倒不如放开胸怀，原谅那些曾经伤害过你的人，这样你才能活得更加安心。”听了朋友的话，王阿姨开始试着去接受这项公益活动，有时候还会对那些孩子展露微笑。经过一段时间，那些孩子们都叫她“妈妈”，王阿姨的心情也变得好多了，觉得生活又有了新的意义。
原谅别人的同时，其实也是在给自己打开一条新的路。如果总是不能用宽容的心胸去对待别人，只会让自己生活在黑暗里，看不到外面的阳光。那样，其实最痛苦的还是自己。王阿姨的生活之所以能够变得比以前快乐，就是因为她能够放下过去的怨恨，重新开始迎接新的生活。
生活中有很多小事都是这样。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”选择原谅，并不会降低自己的身份，损伤自己的自尊。相反，还能够提高自己的个人魅力，赢得别人的欣赏和尊重。如果积怨过多，你给我使个绊子，我就给你下个圈套，冤冤相报，又何时才能了呢？
王芳和姐姐从小就互相看不顺眼，一直打打闹闹。吃饭的时候，王芳会故意少拿一双筷子，有什么好吃的，也是自己偷偷藏起来，从不和姐姐分享。有一次，两个人为了争夺一本漫画书，又吵了起来。愤怒的王芳，还把姐姐的胳膊抓破了。爸爸知道了这件事情之后，狠狠地批评了王芳，从此，王芳的心里更是对姐姐百般怨恨了。
相反，姐姐看到爸爸批评王芳之后，心里并没有多高兴，反而自责自己太小气了，不应该为了一本书和妹妹发生冲突。从那以后，姐姐有什么好吃的、好玩的，总是第一个想到王芳。刚开始的时候，王芳还说姐姐是“假惺惺”地在演戏，后来，看到姐姐是真心地想要和自己化解矛盾，也开始变得宽容多了。一天，姐姐新买了一本漫画书，就对王芳说：“这是新买的书，你先看吧。”王芳却笑着说道：“你是姐姐，我是妹妹，还是你先看吧。”爸爸看到两个人相处得这么融洽，也高兴地笑了。
想要让别人改变对自己的态度，首先就要从自身做起。用一颗宽容的心去包容别人，对于别人的伤害，也要学着睁一只眼闭一只眼。因为，只有懂得宽恕的人，才能够得到真正的幸福。王芳和姐姐，从打打闹闹到和谐相处的转变，就说明了原谅的重要性。其实，对于生活中的这些小事，我们大可不必将它们放在心上，只有看得开，放得下，不斤斤计较，才能够将矛盾彻底解决掉。
现代社会中，生活节奏越来越快，每个人的压力也越来越大。要想获得内心的宁静，就要懂得宽恕的重要性。怨恨，就像是一把铁锁，把自己困在一间看不见光亮的小屋子里。只有放下心中的怨气，从黑屋子里走出来，才能够看见蔚蓝的天空。确实如此，自己在一旁生闷气，对方并不会因此而感到自责，反而是自己的负担会越来越重，像有一块大石头压在自己的胸口上，让自己喘不过气来。从某种意义上说，选择原谅，就已经是一名胜利者了。
当然，原谅并不是说对所有的错误都一味地纵容，而是要我们学会将心比心地去理解别人。只有互相体谅，才能够做到严于律己，宽以待人。要知道，别人不是自己，不可能事事都顺着自己的意思，所以，不要用放大镜去看别人的缺点，不要对别人太苛求，那样只能破坏掉自己的好心情。要知道，宽恕和原谅，是赢得“人和”的重要环节。
别对生活苛求太多，生活才会充满惊喜
智慧的人往往能够在平凡的生活中发现快乐，而愚蠢的人则会把自己的日子变得一团糟。这其中，有个重要的原因就是，那些智慧的人，往往懂得降低对生活的要求，用宽容的心胸来面对困难和不顺。要知道，对生活要求得太苛刻，就是在给自己找痛苦。因为，好运不可能永远伴随你，只有放宽心胸，才能够知足常乐，发现生活中的小惊喜。
总是有人这样说：“等我有一幢属于自己的大房子，我就会变得更快乐；等我有一辆属于自己的小轿车，我就会变得更快乐；等我有足够的钱周游世界，我就能变得更快乐……”殊不知，快乐不能等你把所有条件都具备之后，自动来到你身边。所以，要想让自己的生活充满幸福的阳光，就要学会自己去发现乐趣。
老张今年快６０岁了，他操劳了大半辈子，供儿子读完了大学。现在儿子不仅事业有成，还娶了一位漂亮的妻子，过着非常幸福的生活。老伴去世之后，老张一直一个人过日子，所以他想：“不如和儿子商量一下，我和他们一起生活。”于是，他就给儿子写了一封信，说明了自己的想法。等了两个星期，终于收到了儿子的回信。老张急忙打开，没想到，信里写的是：“爸爸，感谢您养育了我。但是由于我们的生活习惯有很大的不同，所以我们不希望你搬来和我们一起住。随信寄上五万元的汇款单。您放心，在经济方面，我们一定会尽自己所能来回报您的。”看完信，老张伤心了好几天，也没心思好好吃饭，整个人都瘦了一圈。
他的好朋友老李知道了这件事，就来劝他：“老张啊！咱们都活到这岁数了，你怎么还想不开。自己的日子自己过，你这样愁眉苦脸的，对你有什么好处？倒不如放宽心胸，自己找点生活的乐趣。”老张听了朋友的劝告，也不再对这件事耿耿于怀了，而是约上了几个好朋友，开始到处旅游。在旅途中，不仅消除了他的烦恼，还让他的生活变得更加充实。
在这个社会中，有很多这样因为儿女不孝而伤心的老人。儿女的这种做法确实让人气愤，可是作为老人来说，整日闷闷不乐，难道就能够解决问题吗？如果他们能够像老张一样，放下那些烦恼，打开心胸，就能够让自己的生活变得更快乐，也更有意义。
对于生活的小事，不必太过较真。要求得过分苛刻，最终只会让自己的日子变得灰暗。美国著名的成功学家卡耐基很早就注意到这一点，他指出：那些长时间生活在郁闷环境中的人，会渐渐失去对生活的乐趣，甚至会丧失与生俱来的快乐的能力。那些小孩子，之所以能够全神贯注地投入到简单的游戏中，就是因为他们对于快乐的要求很低。所以，才容易获得满足感。随着人的逐渐长大，面对的压力也越来越大，渐渐地就会在过多的要求中迷失自己，让生活变得平淡乏味。
王刚和赵宇是一家公司的同事，两个人都是刚参加工作不久。一次，领导在开会时提出，由于最近的业务比较多，所以希望员工能够加班几天。听了这个消息，赵宇马上小声说道：“真烦人。”一旁的王刚听见了，笑了笑没有说话。到了晚上加班时，王刚对赵宇说：“咱们都刚刚工作，实践经验还不够，多加班不正好学习学习嘛。”赵宇撇撇嘴，回答说：“又不是什么好事，再说，上次我多干了半天，领导也没说给我加工资，现在又让加班，凭什么呀。”王刚笑了笑，说道：“都是一个公司的，大家都要加班，就别计较那么多了。”赵宇满不乐意，觉得加班“不划算”，就常常找借口说有事，提前回家了。
过了几个月，公司的一名主管调走了。领导考虑在王刚和赵宇两人中间选出一名做主管。经过开会讨论，一致认为王刚不仅在工作业务上有了很大进步，而且还是个心胸宽大的人，所以提拔了王刚做主管。
同事之间，其实大可不必分得太清。你多做点，或者我多做点，都不是什么值得较真的大事。可是赵宇却处处打他的小算盘，又想挣得高工资，又想少做点工作。这样苛刻的人，到哪也不会受欢迎。
不管是对待工作，还是对待别人，都不必要求得太苛刻。只有宽容待人，才能营造良好的人际关系。否则只能是拒人于千里之外，自己变成孤家寡人。所以，在对待一些小事的时候，要学会“难得糊涂”，不要斤斤计较。只有在大事上明白，在小事上不苛求，才能让自己的烦恼越来越少，生活中的惊喜和乐趣才能越来越多。
很多时候，我们之所以会把那些鸡毛蒜皮的小事太当真，就是因为没有搞清楚它们的重要性。所以，当我们面对一件件让人心烦的小事时，可以问问自己：“这件事对我来说，是一件至关重要的大事吗？如果为了这件事，烦恼忧愁好几天，是不是值得呢？”如果答案是否定的，我们就要学着放宽心胸去接受它，或者对它置之不理，不让它影响我们的好心情。当我们不再为小事焦虑的时候，才能够真正体会到“生活中处处有乐趣，处处有惊喜”这句话的真正含义。
