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第五章 生命短促,别再为小事抓狂
作者:谢国计   |  字数:13586  |  更新时间:2015-02-28 15:18:48  |  分类:

社科心理

生活中,我们常常因为一些芝麻小事而情绪狂躁、思维错乱。其实,我们不是缺少机会,也不是资历浅薄,而是缺乏对情绪的控制。每个人都应该明白:心若改变,情绪就会改变;情绪变了,行为就会变;行为变了,习惯就会变;习惯变了,性格就会变。性格改变了,命运自然会跟着改变。

别为小事生气,不为鸡毛蒜皮的事烦恼

在日常生活中,每个人都免不了会遇到一些不顺心的事。当痛苦、困惑、委屈这些负面情绪到来的时候,如何对待它们就因人而异了,对于有些人来说,这些鸡毛蒜皮的小事就好像是一座大山压在身上,让他们喘不过气来,以至于让自己被坏情绪控制住。而那些乐观的人,却总是能放下这些负担,不自寻烦恼。

朱德年轻的时候,是个非常热心的人。每到农忙的时候,他总是抓紧时间把自己家的农活干完,然后就去帮邻居的忙。每当太阳快落山的时候,他才收拾好工具回到家,一天下来,累得腰酸背疼,可是朱德的心里十分高兴。第二天一大早,他就又去帮邻居干活了。

朱德有一个远方表叔,因为家里的男劳力不够,农活总是很晚才干完。朱德知道了,马上跑到表叔的家里去帮忙。可是,这个表叔是个小心眼的人,看到朱德这么积极地帮助自己,就猜想他可能是想偷自己的粮食。于是,每当朱德到田地里去的时候,表叔就跟在后边监视他。等到晚上朱德要回家了,表叔还偷偷打开他的筐子,看看他有没有偷自己的粮食。这些,都被年轻的朱德看在眼里。

要是换作别人,看到表叔这样对待自己,肯定早就大发雷霆了。可是朱德却没有这样做,因为他知道,自己来这里,就是为了能够给别人提供帮助。农活干完了,自己的目的也就达到了。所以,他不仅没有生表叔的气,还笑着对表叔说:“农活干完了,我要回家了。表叔,家里以后有需要帮忙的,我还会过来的。您放心,我肯定把您的农活干得好好的!”这样一来,反而是表叔不好意思起来了,为自己的小心眼感到脸红了。

其实,像这样的事情,大家都有可能遇到。但是,有朱德这样胸怀的人却不是很多。很多人在遇到委屈、遭到埋怨的时候,常常会钻到牛角尖里,而看不到自己因此失去的快乐。其实,只要把心胸打开,就会看到,自己所面对的,不过是一些针尖大的小事,根本不值得自己为之烦恼。

刘乐是一位成绩优秀的高中生。在平日的学习中,他总是班里最认真的那个。可是,在最近的一次月考时,因为身体不适,他的成绩下滑了很多,从年级的前十名一下子变成了五十名。虽然这个成绩依然很不错,但是这次考试在刘乐的心中留下了阴影。下课的时候,其他同学出去放松,只有他还在教室里埋头做题,有时候,别人的一句玩笑,他也觉得是在暗示自己没有考好的事情。他的压力越来越大,晚上也常常失眠。结果,在第二次考试中又一次发挥失常,从此以后,刘乐对自己失去了信心,学习的劲头也大不如从前了。

一次小小的考试,为什么会造成这样的结果呢?原因就在于刘乐把这件小事看得太重要了。其实,在人的一生中,我们会经历大大小小无数次的考试,不论是初中升高中、高中考大学,还是找工作、晋升职位的时候,都会遇到各种考试。如果因为一次的失误,就郁郁寡欢,纠结不停,只会让自己的心理压力越来越大,最终让自己被负面情绪给打败。

其实,在每个人的生活中,都时不时地会发生一些不愉快的事情。也许是别人的一次不小心,把茶水洒在了自己的衣服上,或者是自己在开会的时候迟到了几分钟,又或者是因为中午的饭菜不合口味等等,这些鸡毛蒜皮的小事,会出现在每个人的生活里。但是,不同的人面对的方法却有着很大的不同。心胸开阔的人,常常会一笑了之,不为这些小事继续烦恼,而那些喜欢钻牛角尖、心胸狭窄的人,则会沉溺在这些小事中,一遍又一遍地自讨苦吃,最终只会耽误了其他工作。

台湾的一位作家说过这样一段话,人生就好像在建筑一座大厦,当一个人到了一定年纪的时候,就会发现自己的这座大厦,只是硬件非常好,而内在却存在许多小问题,比如说水管失修,比如说墙壁剥落等等。但是这些小问题,又不值得把整座大厦拆掉,因为如果真的拆掉了,可能连自己都会忘了自己是谁。可见,只有拥有了豁达的心胸,才能让自己的人生变得更完美。

很多人在遇到困难时,会怨恨别人,或者是抱怨社会,其实这种做法,不会对事情的好转有任何帮助,只会让自己的情绪变得越来越糟糕。要知道,人生在世,学会豁达面对这些纷扰,既是快乐生活的必需,也是一种处世智慧的表现。要想有豁达的心态,就必须学会包容。面对别人的误解,我们可以站在对方的角度考虑,理解他们;面对意料之外的失败,学会为自己加油,减轻心理负担;面对没有完成的遗憾,学会鼓励自己,继续努力。要知道,当一个人的生活被烦恼和抱怨塞满时,就没有地方装得下快乐了。这样的生活只会让自己变得越来越累,前进得越来越慢,最后变成恶性循环。

只要你用心去看这个世界,就会发现还是有很多美好存在其中的。一个好天气,一个甜蜜的微笑,一次善意的帮助,都会让自己的生活变得快乐起来。只有乐观地面对生活,生活才会向你展露出笑容。烦恼就像是一把摇摇椅,当你坐在这把椅子上时,它就会一直摇啊摇,怎么也停不下来,而当你从椅上跳下来,它也就不会再摇来摇去了。所以请记住,世上本无事,庸人自扰之,只有看得开,才能收获幸福的果实。

不带“放大镜”出门

进入现代社会,人们的生活节奏越来越快,生活方式也在发生着显著的变化。人与人之间的关系也变得微妙起来,有时候,一句不经意的话就可能引发一次争吵,既伤感情又伤身体。所以,在人际交往中,学会“大事化小,小事化了”是非常重要的。如果随身带着一把“放大镜”,遇到一点小摩擦就无限放大,上纲上线,结果只会给别人和自己带来更大的困扰。

有一位老妇人,她每天都会数一下自己筐里的鸡蛋还剩多少。一天,她发现自己的鸡蛋少了一个。于是,她又数了一遍,结果发现确实是这样。因为这一只鸡蛋,这位老妇人竟然伤心了好几天。她的邻居很不理解,就过来劝她说:“不过是一个鸡蛋嘛,不至于这么生气啊。”没想到,这位老妇人非常难过地对邻居说:“我丢了一个养鸡场!”邻居听了,非常纳闷,就问到:“你不是丢了一个鸡蛋吗?怎么会是养鸡场呢?”老妇人回答说:“我丢的是一个鸡蛋,可是这个鸡蛋可以孵出小鸡来,一只小鸡长大了,还会下很多鸡蛋,这些鸡蛋里的小鸡全都孵出来以后,我就可以办一个养鸡场了!”

丢了一个鸡蛋,本来是一件微不足道的小事,可是在这位老妇人心里,却变成了一个关系到养鸡场的大事。就是因为,这位老妇人在看待这件事的时候,用了“放大镜”。让自己的情绪完全被一点小事给控制住了。其实,换个角度想想,“幸好我丢的是一个鸡蛋,而不是更多的鸡蛋。”这样,就会让我们的心情变得愉快。

在生活中,要想远离烦恼,就要学会“不在意”的生活态度。这种不在意,不是指碌碌无为地混日子,而是说,不要为了一点小事就大吵大闹,或者因为一次失误就无限放大自己的损失。更不要像林黛玉一样,无端猜疑别人,夸大事实,那样,只会让自己的负担越来越重。

孙师傅是一位普通工人,为了能够拥有一辆属于自己的轿车,他总是在工厂加班到很晚才回家。经过几年的努力,他终于攒够了钱,买到了梦寐以求的新轿车。这以后,每当他下班回来,第一件事就是擦洗汽车,还经常为车做保养,真是爱护有加。可是,有一天,他发现车身上有几道划痕,他非常生气,便质问自己的儿子:“是不是你在我的车上乱划?”刚刚七岁的儿子被父亲严肃的表情吓住了,哭着点点头承认了。这个时候,面对哭泣的儿子,孙师傅并没有原谅他。因为在他看来,这不仅仅是划痕的问题,这是毁掉了他几年的辛苦工作。一想到自己为了买这辆车,整日起早贪黑,吃尽苦头,孙师傅的气就不打一处来,于是他找来绳子,绑住儿子的双手,将他吊在车库前作为惩罚。

做完这些之后,孙师傅就回家喝酒了,等到几个小时之后妻子回家的时候,才想起儿子。喝得醉醺醺的孙师傅马上向车库跑去,可是,儿子的手早已经被绳子勒出血来了。他们马上解开绳子,抱起儿子就往医院跑。遗憾的是,经过诊断,儿子的双手已经坏死,必须截去,否则还会有生命危险。百般无奈之下,孙师傅只好接受了医生的建议,儿子永远失去了双手。

看着病床上的儿子,孙师傅后悔不已,他心想:“要是当时自己能冷静一点,不把这件事情无端放大,儿子的双手也就不会失去了。”

如果孙师傅当时能够再冷静一点,心胸更开阔一点,就不会把车上的划痕和自己的努力联系在一起,也就不会把儿子的错误在头脑中无限放大了。汽车的划痕可以通过喷漆进行修补,可是儿子的双手,却不会重新长出来。可见,在烦恼的上面加一把“放大镜”,结果只会让自己陷入更大的困扰当中。所以,当我们遇到烦恼的时候,应该就事情本身来思考,而不要给它加上一些联系不大甚至毫无关系的细节。因为时间是不会停止的,错误的决定一旦做出来,是没有后悔药可以挽救的。

在漫长的一生中,每个人都会经历病痛、孤独和绝望,当这些事情和情绪向自己奔涌过来的时候,我们应该做的就是冷静面对,不无端放大。如果我们抓着一件小事不放手,一直用它来折磨自己,那么我们的生活也会变成灰白色,看不到美好的未来。也许别人只是一句无心的问候,或者是一次不小心的碰撞,只要能够放开心胸,去包容别人,事情就会变得很容易。这样,不仅会让别人感到温暖,也会减轻自己的心理压力,不至于因小失大,造成不可挽回的后果。

不管我们有什么理由,抓着过去的或者已经发生的小事不放都是不对的。海纳百川,有容乃大。学会放下,既是善待别人,也是善待自己。从暂时的小矛盾中走出来,你就会发现,生活中值得我们快乐的事情还有很多。而那些烦恼,忧愁就像是毒素,在侵蚀着我们的身体,毒害着我们的血液。如果不及时清除,只会给我们带来更大的健康问题,甚至会危及到我们的生命。而清除毒素的一种极其重要的方法,就是学会放下,放下那些不愉快,放下自己的焦虑,放下那些无关的担忧,只有这样,我们才能顺利地走出困境,减轻心理负担,为生活重新找到快乐。

当你真正做到了这一点的时候,你就会发现眼界开阔了许多,并且自己也会变得更加乐观和幽默,性格也散发出了迷人的魅力。

小事一桩,何必怒上心头

对于社会来说,每一个家庭就像是一个音符,只有当所有音符和谐地搭配在一起的时候,才能演奏出一曲动人的旋律;而对于一个家庭来说,每个人就像是一个小细胞,只有把人与人之间的关系处理得当,这个小家庭才能焕发出生机与活力。

我们常说“家和万事兴”。可见,在中国人的思想里,“和”不仅代表了人际关系的重要性,更预示着未来的良好发展。所以,和气、和谐在社会交往中是非常重要的。要想做到这一点,就要学会“不生气”的生活态度,面对一件件鸡毛蒜皮的小事,大可不必把它们放在心上,一笑而过,不仅能够及时地解决矛盾,缓解人与人之间的紧张关系,还能够显示出自己宽大的胸怀,赢得别人的尊重。

宋阳是一名公司职员,为了能够住得离公司更近一些,最近她搬到了市郊居住。新邻居是一位四五十岁的妇人。刚住进新家两天,宋阳就发现了新问题:隔壁邻居家的狗一到晚上就叫个不停,而且声音很大,吵得宋阳根本没有办法好好休息。尽管住的离公司近了,但是由于休息不好,接连几天的上班状态都是迷迷糊糊,为此还受到了领导的批评。

如何解决这个问题,让宋阳感到头痛不已。她越想越气:“不如直接过去和她大吵一架,干脆利索。谁让她家的狗整天影响我休息!”公司里的一位大姐看到宋阳的表情,便问她最近是不是遇到了什么难事。宋阳便一五一十地将这件事告诉了大姐。大姐想了想,说道:“这本来是小事一桩,不值得你为她发愁好几天,更不能想着要去和邻居大吵一架,那样只会让矛盾越来越深。我相信,只要你能够站在对方的角度去考虑问题,一定能够很好地解决这件事。”

第二天宋阳下班后,专门带着点心去看望邻居,邻居很惊讶,因为以前隔壁住的人都没有来看过自己。宋阳笑着说:“我搬过来好几天了,早该来看望您。而且我每天晚上都会听到您家的狗叫声,担心您家遇到了什么麻烦,如果需要的话,我一定会帮助您的。”邻居听了宋阳的话,不仅收下了点心,还留她在家里吃饭。自此之后,邻居家的狗再也没有在晚上叫过,两家的关系也相处得很融洽。

试想,如果宋阳真的和邻居大吵了一架,结果会怎么样呢?邻居一定会认为宋阳是没事找事,这样不仅没有把半夜狗叫的问题解决好,反而影响了两家的关系。在以后的生活里,宋阳肯定会遇到更多的麻烦。

中国有句俗话叫:“远亲不如近邻”。可见,邻里之间的关系是人际交往中的重要一环。很多时候,我们所烦恼的都是这些不值得一提的小事,然而那些小肚鸡肠的人,却会因为这些小事,破坏了本来很好的邻里感情,因小失大。其实,不仅邻居之间是这样,公司里上下级之间,同事之间,甚至和售货员、司机等都是这个道理。退一步海阔天空,如果能够用一颗包容的心去体谅别人,相信别人也会反过来体谅自己。

有一家住户发现自己的水管漏水,男主人马上给维修公司打电话,公司回答说会马上派人来修。可是等了大半天,也没个人影。快到中午了,才见到修理工不急不慢地走来。还没等修理工开口,男主人便很生气地说道:“你看看,都几点了?我要投诉你!而且你要包赔我们家的损失!”听了这话,修理工也说道:“着什么急?你以为就你一家有问题啊!我偏晚点来,看你怎么办!”女主人一看,两个人快要吵起来了,便上前劝到:“来了就好,大家都挺忙的,互相体谅一下。而且有个好消息。”“什么好消息?”男主人和修理工一起问道。“好消息就是,在等您的这段时间里,我们家的孩子,在水里都学会游泳了。”听了这个玩笑话,大家都笑了起来,紧张的气氛也顿时烟消云散了。

同样一件事,男主人和女主人的态度不同,得到的结果也不一样。对一件小事斤斤计较,不仅引来对方的反感,还给自己塞了一肚子怒气,而像女主人那样,豁达包容地去面对,既能够缓解矛盾,还能建立良好的人际关系。

所以,要想让自己生活得更快乐,就要做一个宽宏大量的人。面对一桩桩小事,不计较、不生气,用宽广的心胸去包容别人,相信这样做,一定会让自己和别人都感到快乐。学会宽容,并不代表着自己软弱无能。恰恰相反,这代表了自己的良好的涵养和修为。当我们看到一个女人为一点小事而吵个不停的时候,不管她的外貌有多美丽,别人对她的印象也会大打折扣。可见,小肚鸡肠的人,是不会受人欢迎的。所以,学会豁达地面对生活中的烦恼,会让自己的形象变得更好,也会让自己的生活变得更加轻松愉快。

那么如何才能培养出豁达的心胸呢?幽默就是一项不错的选择。学会幽默,能够让自己在矛盾面前放松心态,不至于过分生气而做出令人后悔的事来,达到了以柔克刚的效果。所以,要想成为一名有度量、有涵养的人,就去培养自己的幽默感吧。因为幽默本身,就代表了“不在乎”、“不生气”的生活态度。相信一个有幽默感的人,一定会生活得很快乐!

多一些磅礴大气,少一些小肚鸡肠

生活就像是一个五味瓶,酸甜苦辣皆有。每个人的一生中,不可能总是一帆风顺,也会遇到挫折,遇到失败。在面对苦日子的时候,如果能够多一点磅礴大气,少一些小肚鸡肠,不仅能够战胜眼前的困难,往往还会得到意想不到的效果。

刘国伟经营着一家砖厂,本来工厂的生意很好。可是由于一位新的竞争者的出现,导致产品出现了积压状况。刘国伟打听到,竞争对手在市场上散布谣言,说他的产品质量有问题,在销售中以次充好,欺骗顾客。这使得刘国伟的工厂声誉扫地。面对这种情形,刘国伟多次对自己的好朋友说:“如果可以的话,我真想用一块砖打得他脑袋开花。”

这位朋友看到了刘国伟心中的愤怒,便劝说道:“人生在世,不如意的事情十有八九。你又何必这样小肚鸡肠呢?如果你能够用一个包容的态度来看待这件事,一定会得到不同的效果。”

正好,刘国伟在安排自己的业务时,发现有一位顾客正要订购一批建筑用砖。可是,自己厂子生产的砖和顾客所要求的型号不一致。刘国伟想到,竞争对手那里的砖应该会符合这位顾客的要求。想到这里,刘国伟有些犹豫,“对方肯定还不知道这个消息。那我要不要告诉他呢?”想到了朋友的劝告,刘国伟给竞争对手打了一个电话,把这单生意介绍给了他。电话里,那位对手一句话也说不出来,刘国伟知道,那是感到羞愧的表现。

从这以后,市场上的谣言渐渐地消失了,而且自己厂子的生意还多了起来。原来,是那位竞争对手把自己的一些生意给了刘国伟的工厂。这样一来,本来是对手的两个人,变成了商场上的伙伴,生活中的朋友。

之所以能够取得这样的好结果,原因就在于刘国伟听从了朋友的劝告,打开了心胸,用包容的态度去面对自己的竞争对手。不仅成功地解决了矛盾,还交到了一个新朋友。可见,在遇到困难时,能够多想一想,用宽大的心胸去包容别人,不仅是给别人留下了余地,也是给自己创造了新的机会。

中国古人写过这样一副对联:“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。”生命是有限的,那些小肚鸡肠的人,总是把这有限的时间浪费在争吵和争斗上,这样自己怎么会生活得快乐呢?所以,不论是在工作中,还是在生活中,都要培养起自己大海一般的胸怀,用豁达的态度来笑看生活中的遭遇。

菲尔德是美国一位著名的实业家。他在19世纪中叶的时候,利用海底地缆成功地把欧洲和美洲两个大陆连接起来,这在人类史上还是第一次。很快,所有杂志、报纸、电视台等都在介绍菲尔德的功劳。各地都在请他做演讲,走到哪里都是被鲜花和掌声包围。一时间,菲尔德成了一位风云人物。可是,没过多久,海底地缆就出了问题。因为一些技术原因,造成电缆的信号发生了中断。这时,他的那些追随者们马上改变了态度,从称赞不断转变为苛刻的批评。不仅指责菲尔德是个大骗子,还说他这样做只是为了满足个人的私欲,那些反对的人还联合起来,要求菲尔德赔偿大家的损失。

面对这样天翻地覆的变化,菲尔德并没有因此变得消沉郁闷。相反,他认真研究技术,及时地解决了问题。不仅如此,他还用天空一样的心胸去包容他人。面对别人的误解和指责,他一笑了之。经过了这件事,菲尔德不仅成功地化解了矛盾,还赢得了更多人的尊重和支持。当欧美大陆的信息大桥真正建成时,所有人都在真心地为菲尔德庆贺。

试想,如果在海底电缆信息中断时,菲尔德因为大家的指责而斤斤计较,不是专心研究技术,而是去和那些人理论。那么,欧美大陆信息大桥的建成时间,可能会推迟好几年。正是因为菲尔德开阔的胸襟,才使他能够在大家的误解中,找到自己正确的方向。不仅实现了自己的梦想,也赢得了别人的尊重。

每个人的生活中,都会遇到成功和失败。当我们成功时,不应该骄傲自满,目中无人;当我们失败时,也不可以一蹶不振,自暴自弃。要学会用一种乐观的、大气的态度去面对生活中的各种问题,只有这样,才能在经历不如意时,找到自己的定位,成功突破自己。

面对挫折与困难,宠辱不惊、一笑而过是一种生活态度,更是一种处世智慧。诗人徐志摩曾说道:“我将于茫茫人海中,寻访我唯一灵魂之伴侣,得之,我幸;不得,我命。”爱情如此,生活更是这样,只有用坦荡的胸怀去看世界,世界才会变得更辽阔,自己的道路也才会越走越宽。

在别人误解自己时,选择宽容对待,并不是胆小怕事的表现。宽容,体现出了一个人的度量和修养。“将军额前能跑马、宰相肚里可撑船”,说的就是这个道理。宽容,不是一种无节制的纵容,而是将心比心的理解和体谅。做到了这一点,才能够真正站在对方的角度去想问题,才不会在遇到一些鸡毛蒜皮的小事时斤斤计较,影响自己正常的生活。要明白,生命是有限的,不要将时间浪费着这些无意义的争吵中,那样不仅会破坏了自己的人际交往,还会毁掉自己的生活。

放下小纠结,追求大境界

在日常的生活中,总免不了会发生一些不愉快的小事。其实,这种情况下,双方都有一定的责任。学会宽容礼让,包容对方,就能够让事情得到满意的解决。反之,则会让这件小事像一个雪球一样,越滚越大,最后不仅伤了和气,还让自己焦头烂额,筋疲力尽

遇到小纠结的时候,先冷静思考三分钟。在这三分钟里,你会对眼前的情况有个更清醒、更客观的了解,然后再去做决定。切不可还在气头上,就不计后果地与对方发生纠缠和争吵,那样只会两败俱伤。

我国民间流传着一个“六尺巷”的故事,说的就是包容礼让的道理。传说清朝时候,朝中有两位大臣,他们都来自安徽桐城。一位是宰相张英,另一位是姓叶的侍郎。两个人一起在朝中做官,又是同乡,所以交往甚密。有一次,张英接到了老家来的一封信。信中写道,张家和叶家是邻居,最近都要建新房,因为地皮的问题没有达成一致的意见,所以吵得不可开交。张家依仗着张英在朝中做大官,所以气焰嚣张。希望能让他出面,把地皮分到自己家里。

张英看了信,想了想,便提笔写道:“千里家书只为墙,再让三尺又何妨?万里长城今犹在,不见当年秦始皇。”这封信的意思是告诫家里人,遇到这种小事应该学会互相体谅,而不是为之纠结,争执不休。长城万里,今天仍然完好无损,可是谁又能看见它的最初修建者——秦始皇呢?张家人看了信,明白了张英的意思,为自己的所作所为深感羞愧,所以主动把房屋向后退了三尺。隔壁邻居看到张家人这样做,也为自己的不体谅感到脸红,于是也把房屋向后退了三尺。这样一来一去,就形成了一条新的六尺巷道。而这件事,也在当地传为美谈,大家都说,是张英的宽宏大量,让这件事有了个好结局。姓叶的侍郎听说了这件事之后,也更加敬重张英了。

很多时候,我们在生活中遇到的事情,就像张叶两家之间的地皮一样微不足道。一间房子,多了三尺,少了三尺,并没有多大的改变。如果学会相互礼让,就能够走出一条六尺巷道来,否则只会在这个小事情上纠结不休,不仅影响了建房的进度,还破坏了邻里之间的感情,真是因小失大。

遇到这种鸡毛蒜皮的小事时,要学会忍让。忍,并不是因为胆小,更不是无能的表现。而是心胸开阔的人另有一番大境界,不会在这种事情上浪费时间和精力。多一分忍让,就多一分好人缘。人们常说,多个朋友多条路,人脉广泛,不仅证明了自己的人格魅力,更是事业取得成功的关键。而那些永远在纠结小事情的人,只会把自己封闭在一个小圈子里,坐井观天。

张兵是一位事业有成的企业家,谈到他的成功,是和一堂课分不开的。那是在读高中的时候,很多学生因为学习压力大,整日愁眉苦脸。一次月考中,张兵班里的很多同学都没有考好。交卷之后,大家心情低落地走出考场。接下来几天,他们班上课的气氛总是十分压抑,学生回答问题也不像过去那样积极了。为了改变这种状态,班主任王老师决定给同学们上一堂特殊的课。

这天,王老师上课时带着一瓶牛奶走进教室。他先看了全班同学一眼,然后把牛奶放在教室的水槽旁边。同学们都不知道王老师葫芦里卖的是什么药,低着头在座位上窃窃私语。这时候,王老师突然伸手把牛奶打翻在水槽里,玻璃瓶一下子就碎了。同学们静静地看着王老师,都想知道他为什么这样做。

王老师大声地说道:“同学们,不要为打翻的牛奶哭泣!”有同学笑了,“我又不是小孩子,怎么会为了一瓶牛奶掉眼泪呢?”王老师听了这话,继续说道:“在人的一生中,会遇到成千上万件不顺心的事情,这些事情中,有99%都是微不足道的小事,它们就像这瓶打碎的牛奶一样。如果你们不及时地认清事实,放下那颗纠结的心,就会沉迷其中,耽误自己其他的工作。这次的考试就是一瓶被打翻的牛奶,今后你们的工作也会是这个道理。要想成就一番大境界,就不要在小事上纠结!”听了王老师的话,同学们都重新认识到自己的目标。也正是因为这堂课,让张兵认识到,遇到让人头疼的事情并不可怕,可怕的是自己把大量的时间浪费在纠结忧虑上。那样不仅不能解决问题,还会影响自己接下来的工作。

不为打翻的牛奶哭泣,生活中,我们所遇到的,又何止是一件事、一瓶牛奶呢?人的一生,要走的路是很长的。只有减轻肩上的担子,才能用轻快的步伐迎头赶上。而这些纠结,郁闷,焦虑,就像是一个个的包袱,有些人把这些包袱全都背在身上,这样又怎么能走得快,走得轻松呢?学会放下包袱,放下争执,才能够与好心情做伴,欣赏沿途美丽的风景。

现代社会中,每个人所面临的压力都在日益增长。所以,我们要常常提醒自己,减轻压力,放空心灵。让自己的心胸像宽阔的海面一样,风平浪静;让自己的思想像广阔的天空一样,晴空万里。只有具备了这样的心态,才能够在纷杂的世事中,找准自己的位置,用信心和乐观面对前进路上的挑战。

别和他人发生无谓的冲突

郑板桥有一句名言:“难得糊涂”,讲的就是学会心胸宽大,不要和别人发生不必要的冲突。要明白,“水至清则无鱼,人至察则无徒”,一个过于苛刻的人,总是会给别人和自己制造一些无谓的麻烦,到头来只会让朋友离自己而去,也让自己烦恼不已。

不论是在邻里之间,还是在同事之间,甚至是陌生人之间,多一点宽容,就能多一分和谐,少一点计较,自己就会少一点烦恼。针锋相对、咄咄逼人的做法,不仅容易伤害别人,也会损害自己的形象。

一位男子在饭店请几个生意上的合作伙伴吃饭。本来大家都很高兴,可是服务员上菜时,一不小心把一些汤汁洒在了这位男子的裤子上。服务员见状,马上找来餐巾纸为这位男子清理裤边和鞋子,一边擦一边不停地说:“真是对不起,我不是故意的,实在是因为不小心才出了这样的错误,对不起,请您原谅。”结果,这位男子非但没有消气,反而更加大声地说道:“小小的服务员,难道连上菜也不会吗?我的裤子和鞋子都是很贵的,你怎么走路也不长眼啊!”

听了这话,服务员只好连连赔不是,一个劲地道歉,可是这位男子却非要找经理来算账,闹得整个饭店的人都往这边看。

这时,他的合作伙伴说:“谁都会犯错误,服务员也不是故意的,你又何必这样不依不饶呢?况且每个人都有尊严,就算他把你的裤子和鞋子弄脏了,你也不应该用那样的话去批评他。本来我还想和你继续合作下去,现在看来,没有那个必要了。我认为,没有宽广心胸的人,在做生意的时候也不是一个可靠的合作对象。”说完,这位朋友起身离开了。

因为别人一次小小的错误,就丢了自己的一单生意,实在是得不偿失,其实,很多时候,我们都会遇到这类事情。有些人会选择把小纷争放大,得理不饶人,最后闹得不欢而散,甚至损伤了自己的利益。而有些人却能够从另一个角度来考虑问题:既然事情已经发生了,我们何必斤斤计较呢?不如去包容他,体谅他,一来可以缓解矛盾,二来也能够体现出自己良好的修为,赢得他人的尊重。

生活中难得的不是小聪明,而是大智慧。有时候,这种大智慧,就是要靠“糊涂”表现出来。对于无伤大雅的小事,大可一笑而过,装装糊涂。过分地苛求他人,只会在伤害别人的同时,也伤害自己。

歌德是德国伟大的诗人,一次,他到公园里去散步。走着走着,迎面走来一位曾经对他进行过严厉批评的批评家。歌德看见了,本想友好地打个招呼。谁知,当这位批评家走到歌德的面前时,傲慢地说道:“我从来不给傻子让路,所以,也别想让我给你让路!”听了这句话,歌德并没有生气,相反,他笑了笑说:“哦?是吗?我和你恰恰相反。”说着,歌德向旁边退了几步,请这位批评家先走。这位批评家明知是自己不对,只好低着头赶紧走了。

可见,在小是小非面前学会忍让是多么重要。如果歌德和那位批评家一样小心眼,两个人谁也不让谁,只会把事情闹大,最后双方的好心情都会被破坏掉。而用这样幽默的做法,不仅化解了矛盾,还能让对方认识到自己的错误,何乐而不为呢?

宽容是一种气度,它所展现的,是一个人良好的修养和品德。那些斤斤计较、针锋相对的人,只会让自己出丑。而拥有宽广胸襟的人,则能够用以柔克刚的方法,把大事化小、小事化了。不仅能够维护对方的自尊心,与此同时,还为自己营造了良好的形象。这样,不仅是在家庭生活中,还是在事业上,都能够让自己得到更多人的尊重,也会为自己交到更多的朋友。

古人云:“人非圣贤,孰能无过。”每个人都有犯错误的时候,当别人不小心冒犯了自己,或者伤害了自己,学会一笑置之,既是给别人退路,也是给自己留条后路。要记住,话不要说得太过,事不要做得太绝,否则,在自己遇到困难,或者犯了错误的时候,就很可能会受到别人“以牙还牙,以眼还眼”的对待了。

面对取舍,并不是非此即彼的选择。很多时候,我们放弃了争吵和计较,反而会得到理解和尊重。所以,只有那些真正懂得取舍的人,才是生活中的智者。一般人,总是会在鸡毛蒜皮的小事当中,贪图占一时的上风,结果反而丢失了别人对自己的尊重,在失败的时候输得更惨。而智者,看似暂时失去了一些东西,却往往会实现自己的大事业、大目标。

生活中的每一天都是生命的重要组成部分,只有把每一天过得开心快乐,人的一生才会轻松愉快。所以,当烦恼来敲门时,要想得开、放得下,学会在小是小非面前“装糊涂”,不让自己卷进那无休止的争吵和纠结当中,才是正确的生活态度。一时的忍让,并不会让自己被人看轻,反而会增加自己的人格魅力,更加让别人被自己所吸引。无论是在生活中,还是在工作中,人们往往更愿意和那些心胸宽大的人交朋友,这也就是为什么那些懂得宽容的人,能够在遇到困难的时候,得到更多人的帮助。所以请记住,宽容之心如金子一样珍贵,每个人都应该好好地珍惜它。

不要抓住对方的一次失误不放

如果有人问道,人与人之间为什么总会发生一些不愉快的矛盾呢?答案很可能就是,很多人会把那些难以释怀的失误放在心里,挥之不去。其实,只要心胸宽大,积极乐观,就能够在生活中发现乐趣,不会让自己的心背负太重的包袱。最重要的,就是要学会放下,不要总抓着别人一次错误不放,那样,自己的生活中永远也不会看到阳光。

在这方面,伟大的发明家爱迪生就曾经做出过很好的榜样。当时,爱迪生和他的助手连续工作了好几天,终于制作出一个成功的灯泡。爱迪生便派他的一个学徒将这个灯泡送到实验室去。由于这个学徒很年轻,还缺乏一定的工作经验。所以他一接到这个任务,心里就十分紧张,生怕把这个灯泡弄坏了。越是这样想,结果越容易出差错。刚接过灯泡,这位学徒的双手就抖个不停,结果,没走几步,灯泡就被掉到地上摔碎了。大家都看着爱迪生,以为他会严厉地批评这名学徒。没想到,爱迪生只是让这名学徒把地上打扫干净,别的什么也没说。

又过了几天,爱迪生又重新制作出了一个灯泡。令大家没想到的是,爱迪生还是选择那名学徒去送灯泡。他的助理很不理解地问道:“上次的灯泡就是被他打碎的,你怎么还让他送灯泡呢?你能够原谅他就已经很不错了,何必再让他执行这次任务了。万一灯泡又打碎了,我们岂不是白忙一场?”听了这话,爱迪生笑着说:“没错,上次的事情,这名学徒的确做得不太好,而且我也真的原谅他了。可是,原谅一个人,不是说说就足够了,我们还需要做出实际行动来,让他知道我们真的没有把那次失误放在心上,这样,他才能够轻松地完成接下来的任务。”果然,这次的灯泡被安然无恙地送到了实验室。

那些在生活中斤斤计较,抓住别人的小辫子就不放的人,真应该好好地向爱迪生学习。他之所以能够成为一名伟大的发明家,也是和他宽广的胸襟、豁达的生活态度是分不开的。宽容能够让人们在紧张的生活中放松身心,重新找回自信。人们都喜欢和豁达的人交朋友,原因就在于他们能够放下别人的过错,重新找回生活的乐趣。而不是把自己捆在一个小圈子里,变得越来越愤世嫉俗、咄咄逼人。

张奶奶是一位年近70的老妈妈。这一年,恰好是她和她老伴儿结婚50周年的纪念日。不仅来了很多亲戚朋友,还有很多刚结婚不久的年轻人也来向他们表示祝贺,同时也希望能够得到一点关于婚姻幸福的秘诀。当张奶奶站起来发言时,所有人都安静下来,只听见张奶奶说道:“和我丈夫结婚第一天开始,我就给自己定下了个规矩。那就是,我为他准备了十条错误,每当他犯了这十条中的任何一条时,我都会对自己说,没关系,原谅他吧,这正好是那十条错误当中的一条。”听了这话,很多女士问道,“那么这十条错误究竟是哪些呢?”张奶奶笑了笑,说道:“实话实说吧,我并没有具体地想过这些错误是哪些。只是在他犯了错的时候,我就会自动地把这次错误算在那十条里面。”

婚姻生活中,夫妻二人免不了要吵架斗嘴,想要在婚姻这条道路上走得长远,就要学会彼此原谅。当其中一方做了错事的时候,另一方如果能用一种宽容的态度来看待这件事,两人之间的矛盾就能够得到很好的解决。反之,两个人只会吵得越来越厉害,甚至会让这段婚姻走向尽头。

其实,不仅仅婚姻生活是这样,工作中,同学之间,同事之间也都是这个道理。学会互相体谅,用一颗宽容的心来对待别人,不仅是给别人一个改正的机会,同时也是锻炼了自己的包容之心。

美国著名的成功学家卡耐基曾经在他的书中这样写道:通过对那些成功人士的调查,我们发现,这些成功人士都有一个共同的特点,就是和他人保持着良好的人际关系。宽广的心胸,让他们能够结交到更多的朋友,这一点,在事业的发展中尤为重要。其实,不管是腰缠万贯的企业家,还是普通的老百姓,都需要有一个健康的生活心态。在别人做了错事的时候,用一个微笑、一句简单的话语,来熄灭那愤怒的小火苗,不至于让它愈燃愈烈,最后害人害己,得不偿失。

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人非圣贤,孰能无过?知错能改,善莫大焉。每个人都有犯错误的时候,只要能够真心改正,就没必要紧抓着这一次的错误不放。争得面红耳赤,让别人下不来台,不仅会伤害到别人的自尊,也损害了自己的形象。如果大家都能够站在对方的角度去思考问题,那么这个社会上就会少一些争吵、少一点纠纷。

宽容让人心情开朗,一个懂得谅解的人,必定有一个乐观的、积极的生活态度。这种态度,不仅会帮助我们发现更多的乐趣,还能够为我们带来更多的朋友,从而形成一个良性循环。相反,如果对别人的错误耿耿于怀、永远不去原谅别人,不仅会让别人有压力,也会让自己的内心感到非常痛苦。久而久之,还会影响到身体的健康状况。所以,要想保持内心的平和与安宁,让生活充满快乐的色彩,就要记住“得饶人处且饶人”的道理。

 
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