人生好比一场旅行，匆忙的脚步会让我们错过美丽的风景。不论你有多忙，都不要忘记在适当的时候停下来，欣赏路边的风景。学会忙里偷闲的人才能享受淡定的生活。很多成功者都懂得如何忙里偷闲，无论有多忙碌，他们都能找到喝一杯茶的时间，听一首音乐的情趣。
一位教授从讲桌上端起一杯水，问他的学生：“有人能目测出这杯水有多重吗？”一杯水能有多重呢？有５０克？３００克？５００克？学生们纷纷猜测。
最后，教授宣布正确答案：“它很轻，只有５０克。那么，如果由你们来举着这杯水，你们最多能举多长时间呢？”
学生们面面相觑，难以回答。后来，有一个学生说：“大概能举１个小时吧，１个小时后手臂会酸的。”有的学生说，“我想我最多能举两个小时。如果举上１天，就要变成僵尸了。”同学们对他的比喻发出一阵哄笑。
教授笑了，说：“是的，这杯水本身有多重并不重要，决定你能否举起它的不是它本身的重量，而是你举杯的时间。如果只举几分钟，就算有５０００克也不成问题。如果让你举１个小时，就是５克水也会让你的手臂酸麻。如果举上一天，就要叫救护车了。也就是说，举的时间越长，水就会变得越重。你们从中得到什么启示了吗？”
一个学生说：“我明白了，如果我们总是将压力扛在肩上，压力就会像这杯水一样，变得越来越重。”
“是的，”教授接着说，“工作和学习也是如此，如果我们不懂得休息，早晚有一天，我们将不堪其重。正确的方法就是，放下水杯，休息一下，以便再次举起它。”
一张纸再轻，长时间举着它，人也会受不了。现代社会，每个人都要承受一定的压力，有压力不怕，关键是，我们要适时地停下来，以缓解紧张的神经、疲劳的身体，为自己减压。减压的主要方式就是休息。不管有多忙，都要让自己暂时停下来，让自己忙里偷个闲。
第二次世界大战期间，丘吉尔和蒙哥马利在一次闲谈时，说到健康这个话题。蒙哥马利说：“我不喝酒，不抽烟，每天晚上１０点钟准时睡觉，所以我现在还是百分之百的健康。”
丘吉尔却说：“我正好和你相反，既抽烟，又喝酒，而且从来不准时睡觉，但我现在却是百分之二百的健康。”
听起来，丘吉尔这是在故意唱反调。不过，事实上，丘吉尔并没有说谎，虽然他的工作很繁忙，但身体却非常健康。即使在战事最紧张的时候，每到周末，丘吉尔都会雷打不动地去游泳。在选举白热化时期，他还坚持每天去钓鱼。
这就是丘吉尔百分之二百健康的原因，懂得忙里偷闲，懂得享受生活，懂得让自己在紧张中也有放松和休息，从而保持了身体和心态的双重健康。
休闲，对现代人来说，确实很奢侈。即使你想停下来，这个世界却不容你停下。你必须跟着别人拼命地跑，甚至要努力跑在别人前面，不然，你就将被工作淘汰，这样的话光是听一听就觉得可怕。可是，不管有多忙，都不要忘记忙里偷闲。忙，有利于创造生活；闲，有利于调剂生活。
有一个企业的老总来到医生这里，诉说自己最近身体状况非常糟糕。医生看着他疲惫不堪的样子说：“你应该好好休息”。老总说：“你让我干什么都行，就是不能休息呀。”“为什么呢？”医生很奇怪。
“你知道吗？公司里等着我处理的文件就是不吃饭不睡觉也做不完。我每天都要提着重重的文件袋子回家。有时候批到天快亮了才能去睡一会儿。你让我休息，这怎么可能呢？”
医生问：“难道那些文件非得你来处理吗？你可以请一个助手来帮你。你可以交给别人来处理啊。”
“不，只有我才知道怎样处理它们。现在的年轻人做事，可没几个靠谱的。”
“好吧，我不强求你休息。但是，每个月，只抽出半天时间来休息，你能做到吗？”
“半天？好吧，我想我能做到。”
“那好吧，你用这半天时间，到墓地去走一走，”
“什么？为什么要在墓地走上半天呢？”病人莫名其妙地问道。
“我想让你看一看，那些与世长辞的人，他们曾经也和你一样，认为地球少了他不行。直到他们累死后，才真正闲下来，有时间吹吹墓园的风，享受温暖的阳光，春天看花朵在枝头绽放，秋天看枯叶纷落。可惜，在他们活着的时候，没有看到。我想，照你这样操劳下去，很快就可以和他们一样了。”
病人沉默了一会儿说：“我想我明白了。”
在公司倒闭和身体健康两个选项中，你选择哪一个？我想，乐观的人永远选择后者，因为留得青山在，不怕没柴烧。舍本求末，是蠢人才干的事情。
如果工作已经剥夺了你的健康和生活的乐趣，你就要停下来想一想，自己这样拼命有意义吗？是否还有更好的方法来减轻工作的负担？
你可以去追求更大的房子，更酷的跑车，更大的名牌，但是，如果欲望已经让你感到筋疲力尽，占据了你所有的生活空间，你就应该检讨自己的内心了。不要说自己真的很忙，挤不出一点时间。有必要的话，不妨把工作放一放，无论它们有多重要。试想，你在学校读书时，是否在紧张的复习阶段还偷偷地跑出去踢足球、约心爱的女孩子去看电影？因为你极度想体验那种乐趣的欲望使你想尽一切办法也要挤出时间来，哪怕因此挨老师批评也在所不惜。
古人云：“一张一弛，乃文武之道。”人生也应该有张有弛，忙中有闲。人生就像琴弦，太松了，弹不出优美的乐曲，太紧了，容易断，只有松紧合适，才能奏出舒缓优雅的乐章。
