有这样一则故事：
伊索是大名鼎鼎的寓言家，有一次，他应邀到森林里给动物们讲故事，他的故事是这样开始的：
“从前，有一只兔子……”兔子们听到故事是在讲自己，所以都竖起耳朵听。当它们听伊索讲到“它聪明漂亮，行动敏捷……”时，都露出了得意的笑容。但是当它们听伊索讲到“不过，兔子有一个缺点……”时，所有的兔子愤怒地尖叫着：“这是什么话！兔子怎么有缺点呢？”
伊索愣了一下，随即说：“好吧，我再换一个故事。从前，有一只山羊……”山羊听到故事讲的是自己，也都认真地听起来。当伊索讲到“它温顺善良，老成持重”时，所有的山羊都笑着点头，满脸得意。但是当伊索讲到“但它有一个缺点……”时，所有的山羊都愤怒了：“这是诽谤，这是赤裸裸的诽谤啊，我们山羊没有缺点，绝对没有。”
伊索摇头苦笑道：“再换一个吧。从前，有一只狼……”狼听到故事讲的是自己，马上围了过来，认真地听着。当伊索讲到狼的缺点时，狼也大声抗议，表示自己没有缺点。最后伊索叹了口气，说：“再见吧，先生们，你们都不具备听故事的耳朵。”
与其说动物们不具备听故事的耳朵，不如说它们不具备听批评的心态。面对客观公正的批评时，它们不懂得虚心聆听，而是感到不满和愤怒。动物们这么可笑，人类呢？其实，人类也有“不爱听批评声音”的通病。面对别人的批评和指正，他们认为那是在和自己找茬，是在故意和自己过不去，于是内心充满了怒气。
有一家著名上市公司的总裁谈到员工的管理问题时，说过这样一番话：“现在很多年轻人多少都有‘受迫害妄想症’。那就是当上司指出他们工作中的缺点和不足时，他们会表现出很不高兴的样子，还会找各种理由为自己辩解，甚至会怒气冲冲地吼道：‘我不干了。’其实，上司指出他们的缺点和不足，并非故意指责和批评他们，而是希望他们知道：自己已经做得很好了，但还要稍加改进，这样会做得更完美。但是他们却认为上司在故意找茬、挑毛病，是在和自己过不去。”
这位总裁的那番话让人想起曾经的一则新闻：
一家企业的女上司被下属杀害了，原因是下属觉得女上司总是在挑他的毛病，比如，他写的文章总是被女上司要求修改多次，他的意见总是被女上司否决。他还觉得女上司歧视外地人，有意排挤他……这种不满和愤恨日积月累，终于有一天，这个下属对女上司起了杀念。
当下属把女上司绑到出租屋里时，女上司问他：“你为什么这样做呢？”下属把以往对女上司的所有不满都宣泄出来了。这时女上司惊讶地说：“我从来都没有这些想法，我只想把工作做得更好。”但是丧失理智的下属，最终一意孤行，杀害了女上司。
虽然这只是一个比较极端的例子，但是从某种程度上，它却很好地反映了人们对他人批评的反感和憎恶。面对他人的批评时，有多少人能做到心平气和地倾听，事后深刻地反省自己？多数人往往会因为他人的批评而抓狂、而生气，即使他们知道自己错了，但是为了所谓的自尊心，依然会为自己辩解，甚至狭隘地认为别人在故意让他难堪。于是，他们奋力地自我防卫，就像狗被踩了尾巴之后恶狠狠地咬人一口一样。
世界如此美妙，为什么我们要如此暴躁呢？面对别人的批评，如果我们做不到用感恩的心去接受别人的批评，也无须暴怒、无须抓狂，而要控制好自己的情绪，不乱发脾气，这是对他人最起码的尊重，也是对自己最起码的“善待”，因为生气会伤害别人，也会伤害自己。
也许你不希望别人指出你的缺点和不足，但是别人指出来了，表现的是对你的关心，期望你完善自己，这是为你好。如果你把别人的好意当成恶意，你能想象别人对你有多么失望吗？诗人惠特曼曾说：“你以为只能向喜欢你、仰慕你、赞同你的人学习吗？从反对你的人、批评你的人那儿，不是可以得到更多的教训吗？”
真正的智者，真正的有修养的人，不但会正视批评，还会感激别人的批评。因为他们知道人无完人，他们能从别人的批评中发现自己的问题，还能从别人不同的意见中发现别人的优点，从而完善自己、提高自己。换句话说，并不是所有的批评都是恶意攻击，相反，很多批评是善意的，是建设性的，是对你有帮助的。
事实上，没有人能免于被批评。对于别人的批评，智者懂得为自己多留一点余地，淡定从容地面对批评。就像知道天会下雨一样，只是不知道什么时候下，不知道是下大雨还是下小雨。他们不会对“雨”发火，而是选择打伞，选择接受下雨这件事。所以，你也不必为别人的一点批评而大动肝火，你所要做的就是有雅量地面对它，然后思考一下，是否有必要采纳别人的批评，调整自己的不足之处。
当他人批评你时，如果你能表现出不气不恼的淡定态度，不立刻为自己辩护，你通常会发现：批评的声音会自动减小、减少。或即使有批评，也会很快消散。因为你越对抗，越容易被批评，甚至是被攻击，当你过度反应时，批评你的人会更激动，他会继续批评下去，甚至会恶语相向。结果，你的心情会被搅得一团糟，你的形象、你的风度也会荡然无存。
当然，你也许会受到不公正的批评和指责，这个时候，你同样需要用感恩的心态来对待。俗话说得好：“有则改之，无则加勉。”这样可以警醒你不要犯类似的错，也能修炼你抵御攻击的心智能力。你要感谢别人给了你一个“忍辱”的机会，感谢他在帮你强大自己的内心。
７乐观起来，再苦也要笑一笑
在漫漫人生路上，苦难不是最痛苦的，挫折也不是最可怕的，重要的是保持一种乐观的心态，坚定心中的信念，微笑着面对生活。既不要抱怨生活给了你太多的磨难，也不要抱怨命运给了你太多的不公，努力让自己活着的每一天，都在幸福和快乐中度过，这样你的人生才会变得“圆满”。
在洞房花烛夜，刘霞被一个瞎了一只眼睛的男人揭开了红盖头。那时候的人并不懂得伟大的爱情是什么，只知道嫁鸡随鸡，嫁狗随狗。因此，刘霞坦然地接受了现实，决心乐观地生活。
也许是瞎了一只眼睛的原因，丈夫在刘霞面前总有一种自卑，言行举止，总是唯唯诺诺，和刘霞说话都不敢抬头，从来不敢正眼看刘霞俊俏的脸蛋。一天了，刘霞鼓足勇气对丈夫说：“你不要因为坏了一只眼睛就自卑，你还有另一只眼睛呢，比起双目失明的人来说，你应该笑才对。很多四肢健全的男人都没有找到心灵手巧的媳妇，而你却找到了，你应该做梦都偷着乐！”丈夫得到她的鼓舞后，家里开始欢笑不断。
由于家境不是太好，加上婚后他们生了５个孩子，日子过得紧巴巴的。丈夫恨自己无能，整天唉声叹气，萎靡不振，刘霞又开导他：“我们与那些住进深宅大院、家财万贯的人相比，日子的确是苦了些，但是你看看那些拖家带口逃荒要饭的人，吃了上顿没有下顿，避雨的地方都没有，咱们起码还有吃的，还有住的地方，所以，你有什么好愁的？踏实地干活，开心地生活，就行了。”
多年以后，刘霞在一次意外事故中受了重伤，丈夫哭得死去活来，说刘霞如果有个三长两短，他也不活了，因为刘霞就是他的精神支柱。后来刘霞醒来了，他嘴巴乐开了花，可是当医生说刘霞要瘫痪时，他又开始哭泣了。
刘霞知道后，安慰他道：“有啥好哭的，我还没死呢？我辛苦了大半辈子，照顾你和孩子，现在也该轮到你们照顾我了。不就是瘫了吗，我还有一条命呢，还能听到你们说话，还能和你们一起生活……”
刘霞为什么会那么乐观地对待生活呢？这与她知足常乐的心态是分不开的，与她“自娱自乐”的性格也是分不开的。也许她知道人生目标不会太圆满，所以再苦也会笑一笑。
其实，人活着就有痛苦、有烦恼，人生不会一帆风顺。面对不如意的生活时，是痛苦还是快乐，完全取决于我们的心态。如果再重的担子都要挑，与其哭着挑，不如笑着挑。再不顺的生活，只要笑着撑过去，就是一场伟大的胜利。
苦难到底是一笔财富，还是一种屈辱呢？当你战胜了苦难，它就是你人生的财富，当你被苦难战胜时，它就成了你人生的屈辱。所以，当你走入低谷时，千万不要悲观沮丧，千万不要轻易放弃自己。要知道，苦难是一种珍贵的磨炼，用乐观的心态去面对，你就有机会战胜苦难。所以，多笑一笑吧，苦难并没有你想象的那么可怕；多笑一笑吧，苦难之后你的生活依然会很美好。
英国思想家培根曾说：“微笑不值一分钱，但它却能带来许多东西。它让获得微笑的人感到富有，又不损失微笑者一分一厘。”法国作家拉伯雷说过：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”如果你整天愁眉苦脸地生活，你怎么可能快乐起来呢？如果你想快乐地生活，那就给自己一个灿烂的笑脸吧！
大街上，一个贫穷的妇人带着一个四五岁大的孩子漫无目的地闲逛，他们并非逛街，因为他们根本买不起那些琳琅满目的商品。走了一会儿，他们走到了一家快照摄影商店门口，照相的女孩热情地招呼他们：“女士，给你的孩子照一张相吧。”
妇女摇了摇头，但孩子却拉着妈妈的手说，“妈妈，让我照一张相吧。”妇女弯下腰，拽了拽孩子破旧的衣服，充满慈爱地说：“孩子，你的衣服太旧了，照相不好看！”孩子沉默了几秒钟，突然抬头说：“妈妈，我会面带微笑的。”
看到这个故事，你的心是否有一种感动呢？小男孩的话道破了一个快乐的哲理：再苦再穷也不能忘了笑。笑是乐观心态的外在表现，它就如新鲜的甘露，能给日渐枯萎的生命注入活力，让生命开出幸福的花朵。
人们常说：“境由心生，境随心转。”世界在我们眼中的容貌，取决于我们的心态，我们的心态若乐观，那么，再苦的世界也会充满希望；若我们的心是悲观的，那么美好的世界，也充满了消沉。所以，无论你的生活多么贫苦，无论你的生活多么糟糕，无论你的心情多么烦恼，都不要忘了笑一笑。
